寶寶身高越長越慢的原因
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寶寶身高越長越慢的原因是什麼?爲什麼你家寶寶身高會越長越慢?接下來看看如果寶寶出現這樣的情況該怎麼辦?
寶寶前幾個月長的特別快,後面卻只長了一點點,不少媽媽開始焦慮,甚至擔心寶寶是缺鈣還是體虛了?其實,寶寶的體格生長是一個連續的過程,但連續過程中生長速度並不完全相同,呈非勻速性生長。
寶寶身高的祕密
出生後的第一年是寶寶第一個生長髮育高峯,第二年後生長速度趨於穩定,青春期生長速度又加快,爲出生後的第二個生長高峯。
寶寶發育具有個性化,以上指標僅供參考《實用兒童保健學》<7歲兒童體重、身長增長表
從表中可以看出,隨着寶寶成長髮育,他的身高發育呈現逐漸減緩的趨勢,所以寶寶1歲後身高沒有之前增長快速是正常的。
影響寶寶身高的因素
寶寶身高的發育主要受三大因素的影響,遺傳、營養、激素。
遺傳
寶寶的身高大部分受遺傳因素的影響,爸爸媽媽比較高,那麼寶寶相對也會更高。
營養
合理、充足的營養有利於促進寶寶的身高發育,幫助寶寶養成良好的飲食習慣非常重要,寶寶營養攝入不均衡,會影響到他身高、體重的發育。
激素
寶寶生長過慢或過快,可能是身體激素也有關係。比如,患先天性甲狀腺功能減低症的寶寶可能出現生長過慢的情況,而性早熟則可能導致寶寶前期生長過快,讓骨縫提前閉合,後面身高增長遲緩。
想要寶寶長的高,這些動作不能少
保證寶寶充足的睡眠
良好的睡眠有利於骨鈣沉積和營養物質的吸收,晚上10點之後寶寶生長激素的分泌會逐漸增加,並逐漸達到高峯。因此,爸爸媽媽要逐漸幫寶寶斷夜奶,讓寶寶擁有一個好睡眠。2月齡時,可將夜奶減到1-2次,3月齡時,夜奶減到1次,4月齡時,幫寶寶斷掉夜奶。
及時添加輔食
及時添加輔食
當寶寶4-6個月,體重達到6.5kg時,爸爸媽媽就要及時給寶寶引入輔食,並逐漸培養寶寶良好的飲食習慣。
定時餵養
3月齡前可以按需餵養,3月齡後要逐漸形成定時餵養,按照3小時一次,一天6餐的規律餵養,第一餐安排在早上6-7點開始,最後一餐在9-10點間。
保證食物多樣性
爸爸媽媽要慢慢增加寶寶輔食的種類,可以先讓寶寶嘗試一種食物3-5天,如果寶寶接受了,再換另一種食物繼續嘗試。
按需補充維生素D
寶寶足月出生兩週後,每天需要通過食物和奶補充維生素D400~800IU,食物和奶中提供不足時,則需額外補充。
寶寶越長越醜,很可能是因爲媽媽有這些習慣!
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寶寶出生後這個行爲出現越早越好,表明他的智商越高!
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