寶寶可以喝酸奶嗎 1歲以內的寶寶勿碰
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牛奶、酸奶這些對於嬰兒寶寶來說好不好呢?當然，很多人都知道牛奶、酸奶是十分有營養的食物，然後什麼都想寶寶好的媽媽就想在寶寶的輔食裏面添加點，但是親親寶貝小編提醒，一歲內的寶寶都不要喝酸奶。
上海交通大學醫學院附屬新華醫院兒童保健科主任醫師洪昭毅教授：1歲以內，母乳是寶寶的主食，如有需要，可以輔以配方奶粉。一歲以上，酸奶可以作爲寶寶的輔食食用，但每天兩小杯即可(100—200毫升)，多了會影響胃腸道內的正常酸鹼平衡，以及配方奶的食用量。
有些媽媽認爲益生菌酸奶好，可以緩解便祕，就給寶寶喝，這種做法並不妥當。益生菌酸奶是保健食品，不能代替藥物，因此有便祕、腹瀉時還要請醫生診治，合理用藥。
至於鮮牛奶，由於含有過多的礦物質和不適合人類吸收的蛋白質種類，會增加嬰兒的肝腎負擔。另外，牛奶中缺乏鐵質和嬰兒大腦發育所必需的不飽和脂肪酸、牛磺酸等，所以，建議3歲以內的寶寶，都要少喝鮮牛奶。
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