寶寶感冒咳嗽老不好?多半是媽媽預防治療不到位!該學這幾招啦!
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寶媽們覺得自己照顧寶寶已經十分盡心盡力了有木有?可是冬天一來寶寶還是無可避免地感冒咳嗽,急得自己手足無措有木有?症狀一旦出現總是持續一兩週甚至更長有木有?寶媽們覺得自己照顧寶寶已經十分盡心盡力了有木有?可是冬天一來寶寶還是無可避免地感冒咳嗽,急得自己手足無措有木有?症狀一旦出現總是持續一兩週甚至更長有木有?
但是豆媽提醒寶媽們,平常注意幾件事,做到事先預防,症狀來了,我們有招也不用慌。寶媽們,我們一起學起來吧!
預防工作做到位:
食物種類要多樣
寶寶的一日三餐需要豐富又均衡的營養,預防感冒首先也要攝取必需的營養。讓寶寶從小養成良好的飲食習慣,不挑食,這樣纔有利於獲取身體必需的元素。同時吃一些有助於提高身體免疫力的食物,比如南瓜、山藥、香菇、綠葉蔬菜等。
戶外活動不可少
大家都認爲,冬天戶外的冷風是造成寶寶感冒的元兇,其實不然,真正的元兇其實是太過溫暖的室內溫度。溫暖的室內呆久了就容易造成抵抗力低下,自然無法抵擋室外的寒冷。
因此不論寶寶還是大人,都應該在晴好的天氣,進行適當的戶外活動,促進機體代謝,提高免疫力。同時室內經常通風換氣,防止滋生細菌病毒。
要給寶寶多喝水
不喜歡喝水的寶寶也不要放棄,可以採取各種方式讓他喜歡上喝水。比如:用他喜歡的杯子、水裏放幾片喜歡吃的水果、兌些果汁等等。
勤給寶寶洗洗手
寶寶的手容易接觸到很多細菌,並且老喜歡咬自己的手指,防止病從口入就要多給寶寶洗手。
適量添減寶寶衣物
有一種冷叫大人覺得你冷,這是不對的。不能一味的給孩子“捂”,但又不能穿得太薄。可以早晚穿厚點,中午穿薄點,這樣可以活動自如。
感冒咳嗽我們有招:
用熱水袋
感冒吃藥也不能馬上見效,心疼寶寶咳得厲害甚至咳到吐?在咳嗽症狀出現前期,可以用熱水袋敷在寶寶的背上。用40℃左右的熱水爲宜,注意不要直接接觸寶寶的皮膚以免燙到,在背後靠近肺的地方暖一暖,這樣可以加快寒氣的褪去。
小兒推拿
小兒推拿也是很有效果的,而嚴重的咳喘則需要遵醫囑嘗試霧化治療了。
食療
給寶寶喂藥太痛苦?吃了藥也不見效?能不吃藥該多好?那就試試食療吧!
有黃痰,喉嚨幹痛並伴有咳嗽的感冒,可以試試雞蛋加白糖蒸熟吃。
如果是全身發冷的感冒,並且流清鼻涕,那就用紅糖蒸雞蛋。
如果寶寶是偶感風寒,那就讓寶寶喝紫蘇粥吧。紫蘇葉的浸液對流感病毒有抑制作用,配上粳米有和胃散寒的作用,特別適合體弱的嬰兒。
日常很多食物都可以緩解感冒咳嗽,注意適當吃一些。如梨、枇杷、白蘿蔔、百合、蜂蜜、銀耳、冬瓜等等。
豆媽提醒
但是食補雖好,同時也要注意啦!
3個月以下的嬰兒咳嗽不建議食補;嚴重的咳嗽不能拖,呼吸困難比如過快或過慢,有雜音等嚴重情況應馬上就醫;久治不愈要注意,小心病情轉化成變異型哮喘、上氣道咳嗽綜合徵、支原體感染等。
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