如何爲小兒補充氨基酸
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在現在家長的理念中,氨基酸對於寶寶的營養是不可或缺的,那麼到底該如何對孩子進行氨基酸的補充呢?我們一起來了解一下吧!
氨基酸營養豐富,全面提供腦營養
氨基酸是組成大腦的重要物質,氨基酸含量高達90%以上。現代生物研究發現,人之所以聰明、智慧,與其碩大的大腦分不開。人在進化的過程中,掌握了獲取蛋白質(氨基酸)的本領,因此頭腦發達、智商極高,逐漸主宰這個世界。實驗證明,大腦中氨基酸含量的多少,決定了人的智力和記憶力高低,補腦、提高記憶的關鍵是補足氨基酸營養。
幼兒是生長髮育的高峯期,大腦發育也正處於高峯期。此時如果大腦營養不足、不均衡,將會給孩子的成長帶來障礙,記憶力低下、弱智、癡呆都有可能。經過科學家研究,發現大腦中的“記憶素”含有7種氨基酸,這7種氨基酸能持續高效補充大腦所需的營養,提供大腦基礎的思維和記憶物質。
加速骨骼成長
骨骼由骨基質和骨礦質組成:骨基質主要由氨基酸構成,決定骨骼的形態、大小和柔韌度;骨礦質主要由鈣構成,決定骨骼的緻密度和堅硬度。因此氨基酸和鈣是構成骨骼的主要“建築材料”。
幼兒身體處於快速生長髮育的階段,對鈣的需求量很大。但是,很少人知道,處於發育階段的孩子補鈣離不開氨基酸。氨基酸是人體內各種礦物質和微量元素的“搬運工”。人體在補充了鈣、鐵、鋅、硒等各種礦物質和微量元素後,需要氨基酸和蛋白質將它們搬送到身體各處。如缺少氨基酸,這些微量元素和礦物質就不能被有效的送到人體的各個器官,依然會導致體內缺乏礦物質和微量元素。
提高免疫力
幼兒由於身體的免疫系統尚未發育完善,人體內抗體的合成能力較低,導致抵抗外來細菌和病毒入侵的吞噬細胞(如白細胞)的活力較差、數量較少,因此很容易感染各種疾病。氨基酸能夠加快合成人體免疫球蛋白,從根本上提高免疫力,從而預防感冒、發燒、咳嗽等多種疾病。
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