求子試管屢失敗,葉酸保胎又助孕!
本文已影響7.32K人
本文已影響7.32K人
這項由美國哈佛大學醫學院領導的研究從2006年開始,針對準備接受人工輔助生殖科技(即試管嬰兒)的婦女以問卷的方式調查他們在過去一年的飲食習慣,包括食物的種類和量;以及服用綜合維它命等營養品的廠牌和數量。研究者依據這些資料計算出每位婦女在過去一年的葉酸攝取量,再依照葉酸攝取量從高到低分成四組,比較各組間懷孕率的差別。
結果發現這些婦女平均的葉酸攝取量是每天1778微克(microgram),其中57%來自營養品,43%來自食物。葉酸的總攝取量和懷孕率有正相關性,也就是說,葉酸攝取量愈高的婦女,懷孕率愈高。葉酸總攝取量從最低到最高的四組婦女懷孕率分別是39%、56%、58%、63%。從營養品攝取葉酸最多(每天大於800微克),比最少(每天小於400微克)的婦女活產率高出20%。從食物中獲取葉酸多少也有類似的趨勢,只是差異比較小。作者進一步分析鐵劑等其它營養素是否有類似的影響,結果發現維生素B12也和活產率有關。
所以作者建議做試管嬰兒的婦女應該要多吃葉酸,而且從營養品補充葉酸的效果比較好。葉酸含量較高的食物包括深色蔬菜(如菠菜、花椰菜、蘆筍、青豆等)、肉類、蛋、牛奶、海鮮等。不過天然的葉酸不容易吸收,一般人很難從食物中獲得足夠的葉酸。以前也有研究指出缺乏葉酸會增加早期流產的機會。
葉酸護血管,張伯禮院士:40歲後要開始補,補葉酸會有副作用嗎?
孕期對葉酸的需求是常人4倍,而且從備孕開始
沒吃葉酸就懷孕了,胎兒會不會受影響?又該如何補救?
【葉酸】葉酸對孕婦的好處 孕婦如何補葉酸
和孩子分牀屢屢失敗 肯定是你又心軟了
【保胎期間還吃葉酸片嗎】保胎期間還可以吃葉酸片嗎
月經準時,排卵期同房爲何還是屢戰屢敗?
8種飽含葉酸的食物,備孕的姐妹們可以試一試哦!
泰國試管嬰兒如果失敗,錢是不是就白花了?
孕婦半夜餓了吃什麼好?試試這3樣,營養又助眠~
【保胎期間還吃葉酸片嗎】保胎期間還可以吃葉酸片嗎 保胎期間能不能吃葉酸
反覆流產,兩次試管均失敗,她做對了1件事後竟自然懷上
小心焦慮變成試管嬰兒失敗的誘因!
移植手術失敗後,什麼時候才能進行下次試管移植?
我希望孩子失敗,因爲我足夠的“失敗”!
2次試管艱難求子,未料是悲劇:爸爸逃避,7旬奶奶流淚攜娃求醫
試管嬰兒多次失敗,是否不適合人工助孕?
【吃葉酸會導致胎停嗎】服用葉酸會胎停嗎 孕婦吃葉酸會胎停育嗎
女童在商場失聯求助保安,當廣播傳出母親姓名時,大家都笑岔氣了
孕婦吃葉酸過量對胎兒有危害,如何避免葉酸補充過量?