人流後吃什麼最補子宮 做完人流後煲湯推薦
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女性在人流後是對於子宮是有很大的傷害的,這個時候需要好好地護理和滋補。那麼人流後吃什麼最補子宮呢?一起來看看解釋吧。
大棗黑木耳湯
人流後子宮是需要一定的滋補的,大棗黑木耳湯屬於益氣補血的湯類,對於人流後的女性來說非常好用。每日服一次或分次食用皆可,吃大棗、木耳、喝湯。主要做法就是一起燉煮。
鴿子枸杞湯
很多人在大病或者是手術之後會做鴿子湯吃,其實在人流後也可以做這個湯,這個湯具有益氣、補血、理虛效果。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
這個方子裏面的雞肉主要取自雞胸肉,然後加上牛奶、阿膠以及姜燉煮。阿膠爲補血之佳品,尤爲適合出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補血,又能滋陰,流產後吃阿膠是非常好的。
參芪老母雞湯
老母雞湯對於術後的恢復有很好的的在作用,能夠補血益氣,非常適合人流後女性子宮的恢復與調補,所以可以用老母雞燉參芪來調養哦。
黨蔘枸杞烏雞湯
烏雞豐厚的蛋白質、維生素等是婦人常用之補品。黨蔘益氣,枸杞滋補肝腎,生精血,明目聰耳,養陰潤燥,健膚美容。凡脾胃衰弱、氣血不足及婦人妊娠及流產後皆可食用,有極好的作用。
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