別爲了拼命工作不注重健康,經常不運動當心不孕找上門
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現代社會,不管是女性還是男性,生活壓力都比較大,很多因爲拼命工作而不注重保養自己,特別是備孕夫妻注意, 工作拼命不運動,當心不孕找上門。
如果沒有事業的支撐,好房、好車是怎麼存在的呢。但是相對的,壓力也是不小。加班是常態、熬夜是常態、不運動也是常態。但是長此以往,事業上的成就是有了,但是卻也損傷了自己的健康。
在各種新聞中,應該也可以經常看到,誰誰誰經常拼命工作得癌症了,誰誰誰又猝死在工作崗位上。雖然發生的機率比較小,但也可以看到拼命工作不注意身體所帶來的嚴重後果。而這其中對於育齡期女性來說,還有一個危害是我們不想看到的,那就是有可能會導致不孕的發生。
據調查,拼命工作加班到深夜的人羣中,不孕不育患者約佔人羣的12%-15%。並且80後不孕人羣在逐漸的上升。拼命工作少不了的是壓力、熬夜、不運動。而長期熬夜、壓力都會導致機體內分泌失調,進而影響到卵巢功能,卵子質量不好,對於受孕來說就是極爲不利的了。常運動可以促進體內激素的合理調配,對於受孕及分娩來說都是有利的,因此長時間的不運動對於受孕來說也是會減分的。
最後,雖然加班熬夜會上癮,但是爲了自己的健康、生育力等,慢慢的調整自己的作息習慣吧,並且要養成適量運動的好習慣。孕期這3種不適感,恰恰說明胎兒很健康,孕媽不用太擔心了
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