遠離這8個損傷子宮的行爲，否則哭都來不及！

我們都知道，子宮是孕育生命的寶地，可是你知道嗎?它還能維護女性健康的體魄和年輕的容顏。那麼，生活中，女性朋友們該怎麼保護好自己的子宮呢?

一個子宮不健康的女性，會受到許多炎症的困擾，放任不管還會發生病變，使女人迅速衰老，甚至危及性命。

說道理大家都懂，然而還是有很多女性忽視生活中的細節，覺得沒必要那麼“矯情”，也就繼續縱容自己的不良生活習慣。一旦牽扯結婚生子做體檢，發現得了子宮肌瘤、宮頸炎或子宮內膜異位症等疾病，甚至有了癌變，才知道害怕、懊悔。

其實我們要明白，雖然子宮在我們身體裏看上去比較安全，實際上它是相當脆弱的，很多不良習慣會日積月累地影響到它，令它受傷。

今天咱們就來聊聊，哪些壞習慣會傷到子宮：

首先，有抽菸喝酒習慣且長期熬夜的女性，不僅會影響臟器正常排毒、造血功能，還會增加罹患子宮肌瘤、生殖系統癌變的機率。

其次，多數女性會有經血迴流，這些廢掉的血通過輸卵管流向盆腔、腹腔，攜帶了一些子宮內膜細胞。如果不愛運動、肥胖或存在其他情況，使得內分泌失調，無法將侵入的子宮內膜細胞殺死，那麼久很可能造成子宮內膜異位症，導致不孕不育。

再次，雖說雌激素確實能夠幫助女性維持和修復生殖系統組織，使女性看上去精神煥發、年輕貌美，但也會誘發子宮內膜癌變和乳腺癌，所以不要太過依賴含大量雌激素的美容護膚產品。

第四，結過婚生過孩子的女性多半都有不同程度的婦科炎症，所以一定要留意自己的白帶，一旦發現顏色不對，質地發生異常或出現瘙癢，趕緊去醫院檢查。如果丈夫包皮過長，也很容易存下細菌，所以同房前，夫妻二人都要用流動清水沖洗一下。

第五，一定要杜絕不潔的性生活，要懂得節制自己的行爲，不可以同時擁有多個性伴侶，這樣很容易患上性病。

第六，非備孕期有了孩子，有的女性會選擇人流，這是非常損傷子宮內膜的，更別說有的會去私立醫院找些不靠譜的大夫去做，專業條件、設置條件、衛生條件達不到，會導致女性宮腔感染、宮頸或宮腔發生粘連，再想要孩子就難了。

然後，生孩子會使子宮、盆腔和韌帶受到損傷，每多生一次，恢復的難度就會加大一次。身體沒恢復好就去勞作，會迫使子宮下垂，甚至脫出陰道口外。可能個別地區重男輕女，寧可多生幾胎直到生下兒子爲止，其實都是對女性極大的不負責任。

最後，剖宮產比順產的風險高一些， 存在麻醉風險、大出血風險、傷口不好恢復、傷口未癒合又再次懷孕等情況，所以能自己生就不要剖。

PS:不要以爲生完孩子沒來月經就不會再度懷孕了，萬一懷孕，很容易導致疤痕妊娠，子宮壓力加大，會破裂，危及女性和胎兒性命。