冬天還在這樣洗澡?難怪婦科疾病找上門!
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冬天睡覺前洗個熱水澡,全身都暖和,但是你知道嗎?洗澡也是有方法的,冬天還在這樣洗澡?難怪婦科疾病找上門!
冬天洗個熱水澡暖身又放鬆,還能促進身體血液循環。但其實對女性而言,洗澡方法如果錯誤,則提高了患上婦科疾病的風險。下面小牡丹就列出大家習慣的洗澡誤區,各位小仙女洗澡的時候要注意了哦。
搓洗太用力
第一點小牡丹就中槍了,每次洗澡不搓掉大把的“泥”,總覺得沒洗乾淨!其實呢,搓出的“泥”是皮膚的表面的角質層,主要成分是皮屑、油脂、汗和灰塵等,就算每天搓,還是會不斷地生成,是一種皮膚正常的新陳代謝。洗澡時適當地搓洗即可,如果過度搓泥,會損傷皮膚的保護層,容易導致皮膚敏感,還可能被溼氣入侵,導致身體抵抗力下降。抵抗力低了,也就容易生病了。
清洗私處方法不對
如果想在洗澡時清洗私處,大多數女性都是直接拿起淋浴噴頭就對着私處沖洗,這樣做是不對的哦。平常衛生間的細菌很多,噴頭上細菌也不會少,而女性私處呈開放狀態,細菌容易入侵誘發婦科炎症。 所以在洗澡前最好先沖洗噴頭再衝洗身體。
頻繁大劑量使用沐浴露
洗澡時頻繁大劑量使用沐浴露,不僅破壞皮膚油脂,而且沐浴露會隨水流進入私處,長期下來可能破壞私處PH值,造成私處酸鹼不平衡,增加私處炎症風險。
生理期盆浴
女性生理期或是孕婦坐月子期間,都是可以洗澡的,科學的角度上來講,並無禁忌。但需注意的是,生理期和月子期間,身體較爲虛弱,更容易感染細菌,可能引起盆腔炎,不宜進行盆浴,建議淋浴洗澡。
最好的預防婦科疾病的方法還是定期檢查,女性每年至少要檢查一次。
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