高齡多囊的我終於懷孕了,給大家分享一下經驗
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我89年大齡女青年,備孕第一胎,自領證後就積極備孕,開始以爲只要不避孕就能懷上。結果好幾個月都……人就很焦慮,一會兒覺得自己身體有問題,一會兒覺得老公身體有問題,想要去檢查,老公不同意。
到了2018年也就是結婚第三年了 也就馬上要到30歲了。看到周圍朋友同學都在生二胎了、隨之也就乾着急了。接着聽閨蜜說用排卵試紙測排卵,但是總是記不住測,三天打魚兩天曬網,也沒測到陽和強陽,按照手機提示排卵日安排後,各種套症狀,覺得懷孕了,但是早孕試紙白的發亮。
到19年1月份的時候,已經3個月沒來月經了,雖然我月經一直都不怎麼規律,但是起碼2個月能來一次,難道是懷孕了?等過完春節老公陪我去醫院檢查一下,通過幾次的B超監測結果,醫生確診爲多囊卵巢綜合症,知道有多囊比較難懷孕後的一段時間裏,心情特別難過...
當時遇到的那個醫生還不錯,她安慰我說多囊只是懷孕比較困難,對生命不會造成威脅,讓我放輕鬆。醫生給開了3個月的達英,開始吃達英後,開始有規律,每個週期在26天左右,來的時候很痛,伴隨黑色的血塊,醫生說並不影響受孕,到了6月開始服用克羅米芬,開始第一次促排,吃了4天的克米之後,左右各一個卵泡長到了2.4,打完促排針之後,就和老公回家完成作業去了....然後滿心歡喜的等待,可還是沒懷上。後面又去醫院做了3次促排、可月經都如期而至。
醫生跟我說多囊是很常見,還是比較容易懷孕的,都快1年的時間了,還是沒懷上,心裏也很着急,不知道其他姐妹能理解這種狀態不,就是根本毫無心情想其他的,感覺自己的生活品質直線下降...從檢查到4次促排都在我們當地的醫院,老公就覺得可能是受限於技術水平,然後滿懷希望的去了協和,完全顛覆了我的印象,醫院的人滿爲患,好不容易纔拿到一個5後的號,結果沒想到醫生看我的情況和報告之後,直接建議我去試管。
老公是妥妥的理工男,他一直在糾結多囊形成的原因,就在網絡找相關文獻資料進行查閱,瞭解到在醫院90%的多囊都是常規的吃達英調經->卵泡不長,吃克米等促排->試孕,多次促排不行醫生就建議試管,後面看到張老師寫的《多囊備孕成因和備孕建議》文章中,瞭解到我這算是虛型的多囊。應該先避免自己熬夜、不愛運動及管不住嘴的生活習慣。養成早睡早起的習慣,再配合一些飲食和針對卵巢滋養,最起碼要月經有規律了,卵泡能夠發育成熟後,也就是具備受孕的條件了纔可能懷孕...也逐漸對多囊認識的越來越深刻,多囊的姐妹可以去網上搜下 備孕一珍,找到文章進行學習看看。
雖然父母沒說什麼,但自己深知道和工作比起來,備孕纔是自己面臨最大的難題,在高度重視和深度研究之後,我決定開啓我的自我救贖,算是把好孕的經驗和心得分享給姐們了:
1、我做的第一件事就是辭職,在外企幹採購壓力實在太大了,還經常熬夜。相比升職加薪,我更看重的是自己的身體和家庭,父母、老公都一致支持我的決定。爲了全身心的去調理身體創造了基礎條件。
2、雖然蠻多姐妹都有多囊,但每個人的症狀表現是不一樣的,比如我,月經不調,每次量很少,又胖,所以想懷孕的話,就得先去調月經,在醫院吃過達英,月經好像也正常,但就是懷不上;本來想分享張老師給我的調經方子,我感覺方子是因人而異的,我也不是醫生,還得結合自己的情況去看能不能喝。
3、雖然喝了中藥,姨媽正常來了,但卵泡始不怎麼長,就按老師建議去做卵巢局部滋養+多吃雌激素高的食品,能夠促進卵泡發育;我也是拼了,月經來乾淨後,每天2大杯黑豆漿,甲魚和豆製品的菜更是天天見。
4、藉助試紙和溫度計、一些輔助軟件,記錄下自己的排卵期和體溫,我是每次排卵期前1天、排卵期強陽、以及排卵期後分別aa一次的!
我從去年12開始堅持這幾點習慣,直到這個月懷上,囉嗦寫了這麼多,希望還沒有懷孕的姐妹不要灰心,相信自己,也希望寶寶健健康康到來!
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