備孕期哪些行爲影響懷孕 這4個備孕誤區一定要避開
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原標題:備孕很久卻遲遲懷不上?避開4個“備孕誤區”,提高好孕機率
在備孕的道路上,我們會聽到很多這樣或那樣的講解,有些人在備孕上也下了很多功夫,但卻依舊沒有任何的成果,這讓備孕夫妻都很苦惱。其實,在備孕道路上不是所有的說法都是正確,要學會辨別真假,避免踏入備孕“誤區”,不然就會和好孕背道而馳,越走越遠了。
下面看看備孕道路上,有哪些經常進入的“誤區”:這個觀點也是不對的,女性的生育能力,並不是在35歲之後突然降低,而是隨着年齡的增長逐步衰退的,一般來說二十幾歲是女性生育能力最強的時候。所以不管是20幾歲還是30幾歲,都要做好相關的養護工作,養成良好的生活習慣,平時要注意衛生清潔,避免婦科疾病的發生。
在排卵期頻繁tongfang就一定能懷孕?
在排卵期內懷孕的成功率確實會提高很多,但這並不代表頻繁tongfang就一定會受孕。因爲頻繁tongfang不僅對身體不好,還容易降低精子的質量以及存活率,反而更不利於受孕。並且受孕成功的黃金期是在排卵的前2日,或是排卵後的24小時,抓住這幾天受孕的成功率會更高。
懷孕後再補充各種營養
很多備孕女性都覺得,不是在懷孕有了寶寶後,再開始補充營養嗎?備孕這個時候還沒有寶寶爲什麼要補充營養呢?其實在備孕前就要開始補充營養了,因爲我們正常的身體中儲存的營養物質本來就不是很多,如果在懷孕後,需求便會逐漸增多,如果在懷孕後再開始補充營養,肯定是很難跟上了。所以在備孕前就要開始補充葉酸、維生素、蛋白質等營養物質,爲寶寶的到來打好堅實的基礎。
只有女性才需要孕檢
這種思想可以退化到封建的古代社會了,生不出孩子都是女人的錯,和男人沒有一點關係?這當然是極其錯誤的,孩子是男女雙方共同孕育的,任何一方出現問題都可能會造成不育。所以孕前的檢查不僅僅是女性,男性也需要檢查,並且男性的檢查相對女性要簡單輕鬆很多,所以這也是爲什麼孕前檢查要“男士優先”的原因。
想必有很多備孕夫妻都犯過以上的幾種備孕錯誤,那就要及時糾正過來正確的思想,積極瞭解學習科學備孕的方法,養成良好的生活飲食習慣,保持身體的健康,這也是成功受孕的基礎。
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