兩年懷孕未果,醫生說睡的太舒服了!
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她在學校的時候就是一個女強人,擔任學校的學生會主席,一天到晚的忙到宿舍了躺牀上就睡,畢業了,也是一天到晚忙的不停到家倒頭就睡了。這天和朋友聊天,她最近很苦惱,已經結婚兩年了,但是一直不孕,就去醫院檢查,結果是子宮後位,但是醫生的話讓她很無語,醫生說就是因爲她長時間保持仰臥的姿勢睡覺,睡得太舒服導致子宮後位,纔會出現受孕困難的。
醫生建議她如果想要懷上寶寶就要改變一下睡姿,即使睡的沒有以前舒服,但是可以調整子宮的位置。
很多人都認爲仰臥是最適合的睡姿,不會壓迫身體的器官,也不會壓倒手臂,但是女性的子宮正常的位置是前傾後屈位,而長時間的仰臥,可能會導致子宮後位。這樣精子沒有辦法進入宮頸管,也就沒有辦法和卵子結合。而且子宮後位可能會引起痛經,卵巢輸卵管位置變異,引起盆腔靜脈扭曲,血流不暢,產生盆腔靜脈淤血,導致月經過多,女性最理想的睡姿就是右側臥。
女性該如何保護子宮
1、合理的性生活
適當的性生活纔可以讓子宮更健康,但是有的女性不懂得合理進行性生活,甚至有的性生活放縱,這些都會傷害到子宮,引發子宮疾病。
2、正確避孕
流產和早產對子宮的傷害最大,尤其是多次流產很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。
3、減少高脂食物
高脂類的食物會促進激素的生成和釋放,可能會引發子宮肌瘤的形成,堅持低脂飲食、多喝水,忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
4、定期檢查
定期去做婦科檢查,這樣可以做到早發現早治療。
認真備孕1年還是沒有懷上,醫生檢查後,笑了!
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