【備孕期間長痔瘡怎麼辦】備孕痔瘡犯了怎麼辦 備孕期間得痔瘡怎麼辦
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備孕期間長痔瘡怎麼辦呢?俗話說十人九痔,說明了痔瘡是非常常見的一種疾病,但是如果要備孕的話還是要先把痔瘡調理好,那麼備孕期間長痔瘡怎麼辦呢?
不要久坐
現代都市白領們工作時經常一坐就是坐一天,很容易導致臀部血液循環不暢,而痔瘡一般是因爲肛門附近靜脈血循環不暢,淤積所致,所以想要治好痔瘡,平時就一定不要坐太長時間。
多喝水
除了久坐血液循環不暢從而導致痔瘡之外,平時喝水太少也有可能會導致痔瘡,因爲水喝得太少就會加大便祕的機率,而便祕時間長了的話就有可能會導致痔瘡,所以大家平時一定要多喝水。
飲食注意
痔瘡患者在飲食方面也要多多注意,主要要以清淡爲主,不吃或少吃辛辣刺激的食物,像辣椒、生蔥等,抽菸喝酒等不良習慣也要改掉,以免對局部造成刺激,引起充血。
注意運動
適當的運動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統的機能,消除便祕,增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放鬆,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然後呼氣,全身放鬆。這種運動可隨時隨地進行。
手術治療
如果痔瘡症狀很嚴重,或者說非手術治療完全無效的情況下,則必須要去醫院做切除術。具體的術式要根據所得痔瘡的類型及程度來進行選擇。
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