懷孕前的準備：大齡女性如何備孕

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如今爲了工作爲了錢，很多女性都投身到事業當中去了，當錢賺的差不多了的時候纔想起來結婚生子，但是卻已經錯過了最佳的生育年齡，往往懷孕比較的難，那麼大齡女性如何備孕婦呢?我們一起來看一看大齡女性備孕的一些注意事項吧。

　　1、孕前檢查不能省

孕前檢查很重要，大家千萬別以爲這只是一個簡單的流程，由於不是在最佳生育年齡，所以孕前檢查對大齡女性尤爲重要。這幾項檢查是非做不可的：

(1)血常規檢查：及早發現貧血等血液系統疾病。如果貧血，不僅會影響受孕，即便懷上了，在分娩後容易出現產後出血、產褥感染等併發症，對胎兒也有影響，如易感染、抵抗力下降、生長髮育落後等。

(2)尿常規檢查：有助於腎臟疾患早期的診斷。如果將來懷上寶寶，10個月的孕期對於腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。所以萬一腎臟存在問題，後果會非常嚴重。

(3)染色體檢測：可以及早發現克氏徵、特納氏綜合徵等遺傳疾病、不育症。

　　2、身體調理很重要

(1)保持適當的體重

(2)如果有月經不調、痛經、婦科炎症等情況，也要先調理好。

　　3、生活習慣要健康

無論是備孕還是以後懷孕，在整個過程中，良好的生活習慣也是好孕的重要條件。要有規律的作息，在日常生活中遠離各種隱患，任何影響你受孕的因素都應離得越遠越好。可以這麼做：

(1)戒忌菸酒

(2)作息規律，別熬夜

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