爲下半年備孕 提前做好5個準備
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提前6個月考慮停服某些有致畸作用的藥物一些藥物中含有致畸成分,可能會引起胎兒畸形。因此要在懷孕前一段時間停服,使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質。
想要迎接一個健康可愛的寶寶,如何備孕很重要哦!那麼想在下半年懷孕的準媽媽們,該準備些什麼呢?
提前6個月考慮停服某些有致畸作用的藥物一些藥物中含有致畸成分,可能會引起胎兒畸形。因此要在懷孕前一段時間停服,使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質。如果你患有慢性疾病,長期服用某種藥物,停藥前需要爭得醫生的同意。
提前6個月看牙
牙病不僅影響準媽媽的健康,嚴重的還會導致胎兒發育畸形,甚至流產或早產。
爲什麼要提前6個月看牙?
因爲孕期如果出現牙周和其他牙齒疾病,不管從治療手段,還是用藥方面都會有很多禁忌。 因此應該在孕前防患於未然。
如果牙齒沒有其他的問題,只需要在懷孕之前潔牙就可以了,也就是我們常說的洗牙。如果牙齒損壞嚴重,只剩下牙根或殘缺不同的牙冠,雖然不痛,也應該在孕前拔除。另外,我們稱之爲智齒的第8顆牙,大部分人都無法全部萌出,牙齒周圍容易積存食物殘渣,也是影響健康的隱患,應該在孕前儘早拔除。
提前5個月抗體檢測
檢查一下注射乙肝和風疹疫苗後,是否有抗體產生。如果沒有應該補種。
提前3個月補充維生素,尤其是葉酸
提前補充葉酸,可以預防神經管畸形兒的發生。
提前3個月停服避孕藥
儘管現在有些避孕藥聲稱停藥後可立即懷孕,你也應該謹慎爲妙。改變一下避孕方式,讓自己的內分泌環境恢復一下,會對受孕有幫助。
提前1個月洗牙
醫生建議應該定時清潔牙齒(也就是我們常說的洗牙),才能保證牙齒的健康。一般來說,早孕期的3個月不易看牙和洗牙,所以懷孕前清潔一下,整個孕期都沒有牙病來搗亂。
提前1個月放鬆心情
儘量不再出差、加班或者熬夜,注意飲食和營養。最好能安排一次輕鬆的旅行。很多小寶寶都是在假期裏孕育出來的呦!
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