孕前營養果汁:獼猴桃香蕉汁
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
對於懷孕前的未準爸媽,在孕前多喝一些鮮榨的果汁非常有好處,在補充所需維生素的同時,還能補充葉酸,本文推薦的一款果汁就是不錯的選擇。
孕前營養果汁:獼猴桃香蕉汁
孕前營養果汁:獼猴桃香蕉汁
材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許
做法:
1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。
2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。
3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。
推薦理由:
獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質,含有的維生素c和硒的含量更爲豐富,是果中之王。
獼猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維,它不僅能降低膽固醉,促進心臟健康,還可以幫助消化,防止便祕,快速清除並預防體內有害代謝物的堆積。但獼猴桃性寒涼,脾胃功能較弱的人不宜多食。另外,食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或食用乳製品。
【獼猴桃吃多了會怎麼樣】獼猴桃吃多了有壞處嗎 獼猴桃吃多了好嗎
【獼猴桃不可以和什麼一起吃】獼猴桃不能和什麼同食 獼猴桃與什麼食物相剋
【孕酮低吃獼猴桃有用嗎】吃獼猴桃可以補孕酮嗎
【獼猴桃怎麼吃比較方便】怎樣吃獼猴桃方便 獼猴桃吃法小竅門
喝果汁不等同於吃水果 人工餵養 親親寶貝網 腎臟 果汁 水果
獼猴桃汁的營養價值
【獼猴桃可以做什麼美食】獼猴桃的做法大全家常
獼猴桃怎樣吃?獼猴桃的4種吃法推薦
孕婦能吃獼猴桃嗎 孕婦吃獼猴桃,孕婦吃獼猴桃好嗎
【獼猴桃怎麼畫簡筆畫】 可愛獼猴桃簡筆畫圖片 獼猴桃簡筆畫
【描寫獼猴桃的作文】獼猴桃的觀察日記300字 觀察獼猴桃的作文結尾
獼猴桃香蕉汁
獼猴桃的功效與作用及營養價值
黃瓜搭配什麼榨汁營養好 5種黃瓜排毒果蔬汁推薦
【獼猴桃怎麼保存不會爛】獼猴桃怎麼保存能久點 獼猴桃怎麼保存最好
冬天孕婦多吃這種水果,比獼猴桃還養顏
【獼猴桃簡筆畫怎麼畫】 水果奇異果簡筆畫 幼兒簡單獼猴桃簡筆畫圖片
【獼猴桃酒怎麼做】獼猴桃酒的釀製方法
香蕉奶汁
孕婦喉嚨痛可以吃獼猴桃嗎 獼猴桃可以治療上火嗎