產後坐月子能洗澡嗎?
本文已影響7.78K人
本文已影響7.78K人
爲使產婦的身體儘快復原,千百年來民間一直流傳着很多傳統習俗。然而,這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理?
爲使產婦的身體儘快復原,千百年來民間一直流傳着很多傳統習俗。然而,這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理?產後坐月子能不能洗澡
傳統習俗:月子裏不能洗澡,否則日後經常全身疼痛。因爲產婦在分娩後全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了,加之氣血兩虛,如果在月子裏洗澡,就會使風寒侵襲體內,並滯留於肌肉和關節中,導致周身氣血凝滯,流通不暢,日後出現月經不調、身體關節和肌肉疼痛。
產婦應該在月子裏洗澡。但爲什麼千百年來民間流傳着月子裏不能洗澡的習俗呢?
這是因爲,以往生活條件較差,不能爲產婦提供良好的浴室及取暖設施。而分娩時爲使胎頭順利娩出,在激素的作用下骨盆關節都打開了,身體的各個關節也會變得較爲鬆弛,所以,產婦在月子裏身體很虛弱,不慎着涼確實非常容易感冒,並由於體虛而不易痊癒。
現在的生活條件與以往不可同日而語,能夠爲產婦提供非常良好的洗浴環境和設施,使她們不再容易受涼感冒。因此,千百年流傳下來的這種習俗應該被破除,因爲它並不利於產婦康復。
產後會大量排汗,污染皮膚;下身產生的惡露及溢出的乳汁,也都會使皮膚變得很髒;多種液體混合在一起會散出很難聞的氣味,使產婦渾身不舒服,精神狀態不好;皮膚黏膜上積累的大量病菌會乘虛而入,引起毛囊炎、子宮內膜炎、乳腺炎等,甚至發生敗血症。
研究表明,產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液循環,加快癒合;使皮膚清潔乾淨,避免皮膚和會陰傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食慾,使氣色好轉。因此,月子裏及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。
月子裏洗澡有益於產婦健康。
調查顯示,產後洗澡對子宮收縮及惡露顏色、數量、氣味、出血量均無不良影響。
不過需要注意以下幾點:
1、如果產婦會陰部無傷口及切口,夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。
2、產後洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。在夏天,浴室溫度保持常溫即可,天冷時浴室宜暖和、避風。洗澡水溫宜保持在35℃--37℃左右,夏天也不可用較涼的水沖澡,以免惡露排出不暢,引起腹痛及日後月經不調、身痛等。
3、最好淋浴(可在家人幫助下),不適宜盆浴,以免髒水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱,不能站立洗淋浴,可採取擦浴。
4、每次洗澡的時間不宜過長,一般5--10分鐘即可。
5、冬天浴室溫度也不宜過高,這樣易使浴室裏瀰漫大量水蒸氣,導致缺氧,使本來就較虛弱的產婦站立不穩。
6、洗後儘快將身體上的水擦去,及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室,避免身體着涼或被風吹着。
7、如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口,須等待傷口癒合再洗淋浴,可先做擦浴。
坐月子,洗個澡洗個頭有那麼難嗎!
春天坐月子16天可以洗澡嗎
坐月子能洗頭嗎、坐月子多久能洗頭
【來月經可以洗澡嗎】來例假可以洗澡嗎 來月經能不能洗澡
【小月子多久可以洗澡】坐小月子多久能洗澡 小月子什麼時候纔可以洗澡
坐月子,真的不可以洗頭、洗澡?
坐月子能不能刷牙洗臉洗澡 坐月子能刷牙洗臉洗澡嗎
坐月子能洗頭、洗澡、刷牙嗎?會不會落一身病?
【中暑後可以洗澡嗎】中暑後能洗澡嗎
坐月子再熱也不能洗澡、刷牙?
坐月子能洗頭、洗澡、外出、加鹽、瘦身嗎?坐過月子的女人最懂
夏天坐月子可以洗澡嗎
【坐月子正確洗澡方式】月子期間怎麼洗澡
月子天天洗澡會得產後風溼嗎
【先兆流產能洗澡嗎】先兆流產可以洗澡嗎 先兆流產能洗澡洗頭嗎
【冬季坐月子如何洗澡】冬天怎麼洗澡
坐月子期間能洗頭、洗澡、碰冷水麼?
坐月子洗頭洗澡要注意什麼?
坐月子可以用艾葉洗澡嗎
產後坐月子能洗澡洗頭嗎
順產坐月子幾天能洗頭,正確的月子幾天可以洗頭髮洗澡
【坐月子洗澡有什麼好處】月子期間洗澡有什麼好處嗎 月子期間洗澡的好處有哪些
【坐月子可以洗頭嗎】坐月子能不能洗頭 坐月子洗頭髮注意事項
坐月子可以洗頭髮嗎,做月子多久可以洗澡洗頭
三伏天坐月子可以洗澡嗎
【坐月子洗澡有什麼好處】月子期間洗澡有什麼好處嗎
剖腹產後20天能洗澡嗎 產後洗澡要注意些什麼
產婦月子可以洗澡洗頭嗎
產後坐月子能上網嗎
“坐月子”時不能洗澡洗頭?“坐月子”期間的這些誤區你知道嗎?