產後坐月子該如何洗澡
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
在很多地方,老一輩的人不提倡產後洗澡的,認爲產後洗澡會對身體產生很大的負面影響,其實不然,產後坐月子更應該常洗澡,因爲產後的身體抵抗力較差,細菌更容易侵入,所以最好保持清潔衛生,但在洗澡時需要注意相關事項,最好用藥水洗澡。
產後坐月子應當常洗澡,但產婦氣血虛弱,表收不固,抵抗力差,易受邪氣侵害,所以產後洗澡應特別注意寒溫得當,嚴防風、寒、暑、熱乘虛假人。產後宜用藥水洗澡。
產後洗澡應做到“冬防寒,夏防暑,春秋防風”。冬天沐浴,必須密室避風,浴室宜暖,浴水須大熱,洗滌時不使大汗淋漓,汗出太多傷陰耗氣,易致頭昏、暈悶、噁心欲吐等。夏天浴室要空氣流通,浴水如人體溫,約37℃左右,不可貪涼用冷水,圖一時之歡而後患無窮。產後觸冷,將來月經不調,身痛等病。
沐浴後若頭髮未乾,不可辯結,不可立即就睡,否則溼邪侵襲而致頭痛等,飢餓時、飽食後不可洗,洗後應吃點東西,以補充耗損的氣血。洗浴必須淋浴,不宜坐浴。洗澡時間,夏天產後3天便可洗浴,冬天宜在產後1周以後洗。洗澡的次數要比正常人少爲宜。產後宜用藥水洗澡,下面抄錄幾種洗澡藥物,供選用。
(1)桃皮柳枝方:桃樹白皮150克,柳枝250克,用水洗淨,煎水去渣洗浴。
用法:先用清水洗淨身上塵垢,再用藥水遍體擦洗,若皮膚長瘡癤者,宜先浸泡片刻再擦洗,洗畢,擦乾即可,切忌用水清洗。
功效:香身避穢,通利血脈,防風寒。
(2)黃芪防風方:黃芪100克,防風50克,用水洗淨,煎水去渣洗浴。
用法:同上方。
功效:實毛竅,固腠理,防風寒,止汗。產後汗多最宜。
(3)竹葉桃白皮方:竹葉250克,桃樹白皮150克,用水洗淨,煎水去渣洗浴。
用法:同(1)方。
功效:香身除穢,通利血脈。治熱癤瘡毒,皮膚不健康者宜用。
(4)艾葉菖蒲方:陳艾150克,菖蒲100克,用水洗淨,煎水去渣洗浴。
用法:同(1)方
功效:芳香避穢,解毒殺蟲,溫暖肌膚,防風寒。溫毒瘡癤,皰疹最宜。
(5)防風生薑方:防風50克,生薑50克,捶破,用水洗淨,煎水去渣洗浴。
用法:同(1)方。
功效:通利血脈,防風寒,暖肌膚,祛風除溼。尤宜於素有風寒溼痹、肌肉關節疼痛。
幸福月嫂溫馨提示:研究表明,產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液循環,加快癒合;使皮膚清潔乾淨,避免皮膚和會陰傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食慾,使氣色好轉。因此,月子裏及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。
坐月子能洗頭洗澡刷牙嗎
【坐月子中暑身亡】淄博產婦坐月子熱死 夏天如何科學的坐月子
小月子洗頭要注意什麼,小產月子洗澡洗頭會得後遺症嗎
【小月子可以洗澡嗎】做小月子能洗澡嗎 坐小月子能不能洗澡
“坐月子”時不能洗澡洗頭?“坐月子”期間的這些誤區你知道嗎?
剖腹產後20天能洗澡嗎 產後洗澡要注意些什麼
【產後怎麼坐月子才健康】坐月子如何調養
伊能靜坐月子40天沒洗頭洗澡,一起來八一八那些可怕的坐月子陋習
剖腹產後該如何坐月子
秋季產婦應該如何坐月子
剖腹產後15天可以洗澡嗎 產後洗澡要注意這些
坐月子能洗頭、洗澡、外出、加鹽、瘦身嗎?坐過月子的女人最懂
冬天坐月子可以洗澡嗎 坐月子洗澡要注意什麼
坐月子吃什麼好 如何科學坐月子 坐月子 飲食 產後飲食
產後坐月子應不應該“洗頭”?
坐小月子幾天能洗頭洗澡
坐月子不能刷牙、洗澡?吐槽一下你是怎麼坐的月子
坐月子不洗澡,結果麻煩找上門!洗洗更健康
【引產後多久可以洗澡】引產後幾天可以洗澡 引產後什麼時候可以洗澡
【女人剖腹產後如何健康坐月子】剖腹產怎樣坐月子