預防產後黃褐斑小貼士
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據日、美等科研人員研究發現,口服避孕藥的婦女中大約有18%—20%的人臉上長有黃褐斑,而妊娠婦女常於懷孕第2—5個月開始出現黃褐斑。
有不少年輕媽咪發現:自生孩子以後,面部皮膚便開始出現黃褐色斑。據日、美等科研人員研究發現,口服避孕藥的婦女中大約有18%—20%的人臉上長有黃褐斑,而妊娠婦女常於懷孕第2—5個月開始出現黃褐斑。這是因爲服避孕藥或妊娠後體內孕激素水平上升之緣故,孕激素促使黑素體的轉移和擴散。按照上述這一生理情況,一旦停服避孕藥或分娩以後,體內雌激素與孕激素的含量會慢慢減少以至正常,大部分產婦的黃褐斑就會逐漸減輕直至消失,故產婦不必因此而產生恐懼和慌張。
預防黃褐斑小貼士——
1.不要長時間曝曬。
2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
3.多吃新鮮水果蔬菜。
4.少食辛辣等刺激性食物。
5.要想美,必須少飲酒。
6.保持精神愉快,多運動,但要注意勞逸結合。
7.積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調,調節內分泌功能障礙等。
8.女性可停用口服避孕藥,改用其他避孕方式。
9.黃褐斑爲妊娠原因所致者,如在產後半年內不能自行消失,就必需就醫治療。
10.黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。
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