月子裏屋子不可封得很嚴實
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有的產婦在坐月子裏，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。
屋子封得很嚴，空氣不流通，室內空氣污濁，這對產婦和嬰兒都很不利。產婦分娩後身體虛弱，需要有新鮮的空氣，以儘快改變身體虛弱狀況，恢復健康。新生兒出生後，生長髮育很快，不僅需要充分的營養，也需要良好的環境，應當在空氣新鮮、通風良好、清潔衛生的環境中生活，否則，也容易患感冒、肺炎等疾病，有礙健康成長。
屋子捂得過嚴，室內通風不好，必然造成室內潮溼，產生細菌，侵害人體。產婦和嬰兒都處於身體虛嫩時期，抵抗力差，經不起細菌的侵蝕，極易得病。
更重要的是，無論產婦還是嬰兒，都需要陽光的照射。只有在陽光照射下，身體纔會正常發育。如果把屋子捂得過嚴，整日不見陽光，對產婦和嬰兒的身體健康不利。
無論產婦和嬰兒在室內都是暫時的，過一段時間都要到室外活動、生活。如果室內封得過嚴，使他們不能接觸外界環境，就會造成很大差別，當以後到室外活動時，就形成環境變化過大，必然不適。這種不適就會出現病症，影響身體健康。如果屋內通風好，有陽光照射，那麼就會給以後到室外活動創造了條件。
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