母乳餵養知識大全,新媽媽母乳餵養的4個科普小常識
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有人認爲母乳到寶寶成長後期奶水營養減退無法提供足夠的營養促進寶寶的生長髮育了,其實這個問題的深層原因應該是說什麼時候給孩子斷奶最好?本文針對新媽媽母乳餵養整理了4個科普小常識。
母乳餵養多久比較好?
從出生開始純母乳餵養到嬰兒6個月,然後在第7個月開始搭配輔食,逐漸調節寶寶的用奶次數爲寶寶在一週歲斷奶時做過渡(如果有條件餵養到2歲斷奶也行)。在往後寶寶的成長過程中每天早晚一杯奶,有利寶寶成長。
母乳餵養一次大概需要多長時間?
母乳每次餵養多長時間是由寶寶的吸吮力及寶寶有多大兩個因素決定的。從吸吮力的角度來說,觀察近幾次寶寶吃奶從連續吞嚥到停止吞嚥的時段就是自家寶寶的餵養時間,大概耗時10~15分鐘。從嬰兒出生後的時間安排角度參考如下:
關於母乳餵養姿勢
餵奶的姿勢遵循 “胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房” 的準則。新媽媽在餵奶的過程中要用一隻手托住寶寶臀位,手肘托住寶寶頭頸部,另一隻手託着乳房防止鼻子被壓以及奶流量過急嗆到寶寶。
母乳餵養注意事項
1、餵養姿勢不當會造成嬰兒嗆奶、中耳炎、地包天等問題,媽媽則會感覺手臂痠痛不適;
2、嬰兒出生的6個月內,如果保持純母乳餵養無需額外給寶寶喂水,因爲母乳的含水量足夠滿足寶寶的水分需求,而喂水會佔用嬰兒胃容量反而影響寶寶飲食吸收營養;
3、哺乳期間應當保持身體健康、心情愉悅、飲食清淡、睡眠充足及多飲水;
4、平時注意乳頭清潔,餵奶後不要讓嬰兒養成含着乳頭睡覺的習慣,不僅不衛生還會埋下健康隱患。如:牙牀發育畸形、嘔吐、窒息等;
5、哺乳過程中如果嬰兒睡眠短且愛哭鬧,體重增長緩慢或者停滯要及時追尋原因。
6、哺乳的過程中要養成按時擠奶的習慣,無論因何緣故需要暫停哺乳,也要按時將乳汁擠出,以免回奶或者奶水減少。
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