產後多久來大姨媽？來了大姨媽後還能不能餵奶？
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很多哺乳期媽媽會碰上這樣的困惑：
“還在哺乳期，大姨媽就來了，正常嗎？”
“聽老人說，來了月經母乳就沒營養了，我要給寶寶斷奶嗎？”
哺乳期什麼時候來姨媽？
由於製造乳汁的催乳素會抑制生殖激素的釋放，延遲排卵的時間，所以哺乳媽媽可以享受一段無姨媽煩擾的“假期”。至於這段“假期”有多長呢？那就因人而異了。大多數媽媽會在產後6個月後結束“假期”；有的媽媽運氣差，可能才3個月姨媽就來報到了；而有的媽媽就非常爽了，整個哺乳期（一年甚至更久）都不來姨媽。如果你的月經恢復得比別人早，可能是因爲寶寶吮吸地少了，繼而催乳素水平降低。包括餵奶間隔延長了，寶寶吃的奶量少了，或者他的睡眠時間變長了（白天超過4小時，晚上超過6小時）。
但是，不管來沒來姨媽，來得規不規律，都不代表你的身體出現了問題，媽媽們不必擔心。
哺乳期來姨媽還能餵奶嗎？
常聽老一輩人說，“來了月經就不能給寶寶餵奶了，奶沒有營養，甚至有毒”……在這裏跟大家說一下：月經期間不僅可以哺乳，而且應該、必須要繼續哺乳。母乳能爲寶寶提供能量、各類營養物質和免疫保護因子，是配方奶粉和輔食都不能替代的。美國兒科學會（AAP）建議媽媽們母乳餵養至少1週歲（1歲後仍可繼續）。世衛組織（WHO）則建議喂到2歲或更久。所以媽媽們千萬別爲了這麼荒謬的理由，就狠心斷了寶寶的口糧。
不過，月經期間你可能會感到焦躁不安，泌乳量有所減少。另外受激素的影響，母乳的味道會有細微的變化。好在大多數寶寶對此不會有太大感覺。等姨媽結束後，一切就會恢復正常。如果真的擔心這幾日奶不夠多，你可以更加頻繁地餵奶，延長餵奶時間，多和寶寶親密接觸，以促進乳汁分泌。千萬不要盲目加奶粉。
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