哺乳期喝可樂對寶寶有什麼影響
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哺乳期偶爾喝一次可樂對寶寶沒影響,但若是經常性喝,就會攝入過多咖啡因到體內,這就可能刺激寶寶的腦部神經,讓寶寶興奮,並出現哭鬧、不睡覺的情況。
另外,可樂中還含有大量的磷酸,寶寶喝了這樣的奶水會影響鈣元素的吸收,就可能導致寶寶缺鈣。
哺乳期喝可樂對自身的影響可樂是一種碳酸飲料,裏含二氧化碳氣體,飲用後雖然很舒爽,但照樣會刺激胃液的分泌,引起胃酸、胃脹等不適。
同時可樂中的糖分含量高,飲用後容易飽腹,這會降低食慾,不利於營養的攝入,還容易導致媽媽變胖。
哺乳期喝了可樂怎麼辦偶爾喝一次可樂對哺乳期媽媽及寶寶沒影響,但也有少量會滲入到奶水中,這樣的奶水寶寶不宜喝,因此要暫停母乳餵養3-4個小時。
同時這期間要多喝水,多吃利尿的食物,可促進新陳代謝,多排尿,從而幫助體內的可樂更快排出。
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