關於哺乳期的常識有哪些

現在很多女性在生完孩子後，都會聽着家裏老一輩的建議。整個哺乳期過的並不開心。那麼關於哺乳期的常識有哪些？一起來看看吧。

說起寶寶的餵養，各位家長首先想到的肯定就是母乳。

母乳的好處不用多說，如果一定要形容的話，那就是——媽好，娃更好！

但是，儘管人人都說“女子柔弱、爲母則剛”，作爲哺乳媽媽，千不怕萬不怕，就怕自己生病了：

吃藥吧，就怕影響寶寶；

不吃藥吧，停這麼幾天，寶寶哭着喊着不肯吃奶瓶，自己也怕回奶；

再者說了，硬扛着越來越嚴重，對寶寶也不好啊……

哺乳期該如何安全用藥？

哺乳期媽媽吃什麼都會直接對乳汁產生一部分影響，藥物亦是如此，一般來說藥物滲入乳汁的量約2%左右。量雖少，但影響不容小覷。不是說吃一次藥哺乳就一定會出事兒，這時候就真的要拼人品了，因爲一旦出問題，家長只能追悔莫及。

哺乳媽媽用藥時，應注意藥盒標註的說明！如果是【哺乳期婦女禁用】就一定不要用！

如標註的是【哺乳期婦女慎用】則需遵醫囑按量服用。哺乳媽媽去醫院就診時，一定要和醫生說明自己在哺乳期，醫生會根據您的自身情況去開藥方，這樣就會大大降低對寶寶吃奶的影響。

藥物經過身體的代謝，藥效會逐漸消退。哺乳媽媽可以根據藥物的半衰期（可諮詢醫生或看說明書），在10~24個小時後恢復哺乳。其次，哺乳媽媽生病後能外用的別內服，就是說能夠通過外用藥解決的病，別用內服藥解決。

哺乳媽媽必須要忌口？

因爲哺乳期飲食不僅會影響寶寶的身體發育，還會影響寶媽今後的身體健康。所以對於飲食，哺乳媽媽無需一板一眼。只要忌辛辣油膩食物，做到營養均衡即可。

媽媽在餵奶時吃各種各樣的食物對寶寶大有益處。不同的食物會讓乳汁的味道也隨之變化。讓寶寶在上餐桌前就熟悉各種味道，能幫助他在以後形成良好的飲食習慣。如果寶寶對某些食物比較敏感，媽媽可以試試經常性地少量食用。

哺乳媽媽感冒不能餵奶？

媽媽在哺乳期難免會患有一些輕微疾病，比如感冒。媽媽們擔心這些病會傳染給寶寶，就在這期間暫停母乳餵養，其實這是錯的！媽媽患有感冒等輕微病症時，只要注意防護，不需要暫停母乳。

哺乳期感冒是可以繼續餵奶的：

1、事實上，母乳會自行產生抗體，有利於寶寶對抗疾病。

2、感冒病毒不會通過哺乳傳播，而是通過呼吸道空氣傳播。

3、並不是所有的藥物都不能吃，我們不妨選擇一些兒童也能使用的、對母乳影響不大、較爲安全的藥物。

4、另外，媽媽吃的藥通過消化吸收進入血液，其中的1%～2%轉運到乳汁裏，一般情況下這樣的劑量不會影響到寶寶。

注意事項：哺乳期媽媽切記不要自己隨意用藥，有些藥物會對寶寶有影響，用藥請遵醫囑。

看到這裏的家長們，有沒有破除你對哺乳期的誤解呢？其實只要稍作注意，就不會影響到寶寶吃奶，更加無需斷了寶寶“口糧”這麼嚴重