產後腹脹不排氣怎麼辦
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剖腹產後爲什麼要排氣
剖腹產後媽媽儘快排氣是爲了防止腸粘連。
因爲剖腹產後媽媽會出現腹脹，腸管在術中受到刺激，腸蠕動減弱，只有排氣才表明腸道功能基本恢復，媽媽可以進食半流食及正常的食物，否則腸胃會不能承受。
剖腹產後，應儘早幫產婦翻身以幫助排氣。
如果身體狀況允許的話，可嘗試下牀活動，這也有助於恢復腸蠕動、促進排氣。
提醒：媽媽若有眩暈、眼前發黑的低血壓現象，可以等下再下牀，若無法站立，可在牀上活動。
剖腹產後的媽媽可輕輕按摩腹部促進排氣，與此同時還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。
按摩方法：新媽咪平躺在牀上，由護士或家人自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。
生完孩子不排氣的媽媽可以適量服用排氣湯幫助儘快排氣。
排氣湯有：蘿蔔湯、米湯等。
提醒：除了排氣湯外，這類媽媽的飲食也要多加註意，最好以清淡易消化的流食爲主，儘量不吃含蛋白質、脂肪等不宜消化及產氣的食物，如糖、牛奶等，要注意少食多餐，以免加重腸胃的負擔。
【產後吃什麼排氣快】
產後媽媽若是長時間的不排氣，可在醫生的指導下，服用促進腸蠕動的藥物來改善腹脹的情況，必要時可應用栓劑或灌腸。
因爲這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。
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