產後盆底肌力檢查有必要嗎
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產後盆底肌力檢查有必要嗎?產後醫生都會建議做個盆底肌力的檢查,無論是自然分娩的還是做剖宮產的產婦,在產後都應該做,這在將來益處是會非常多的~
什麼是盆底肌?
盆底肌肉是指封閉盆底的肌肉羣。有人形容這組肌肉羣像一張“吊網”,把尿道、膀胱、子宮、陰道前後壁、直腸等盆腔臟器都牢牢吊住了,這樣,各個臟器才能各就各位,發揮正常的功能。
盆底肌鬆弛該怎麼辦?
一但這張吊網的彈力差了,就會出現相應的症狀,大小便失禁,盆腔臟器脫垂等。
若腹壓增大,如大笑、咳嗽、打噴嚏、甚至走路時尿液都有可能不自主流出來,好多孕婦是會有這樣感受,有的孕婦漏尿,還誤以爲是羊水......
盆底肌爲什麼會鬆弛?
有個誤區一定要在這裏給大家講解一下,無所謂自然分娩還是剖宮產,但凡懷了孕,都會對盆底肌產生影響的,因爲對盆底肌的影響不是在分娩時一下子產生的!
當然,自然分娩的,初產婦10多個小時對盆底肌影響也是非常大的,尤其對於難產又拉產鉗的。剖宮產一般生不下的,估計胎兒體重偏大有一大部分,難產拉產鉗的也是體重偏胖的多。歸根結底還是迴歸我常跟大家說的三匹馬車吧~
孕期要記得別把胎兒養那麼大,6斤多孩子挺好的,即使生時胎心不好(宮口開全),稍稍用用力孩子就生出來了,孩子大你用很大力氣,也許他(她)紋絲不動,那就可能剖宮產或拉產鉗。到那時你只有好好聽大夫的了。胎兒養的不大,產程會縮短,還有足夠的力氣,孩子有可能順利生出來,對你的盆底肌是不是影響小。即使有影響,產後用過物理康復也會很快恢復的~
所以老生常談,在產前,我們要注意別把體重增加太多,胎兒不要養的太大(當然也不能養的太小),這樣可以減少產後盆底肌肌力下降。在產後,要積極的做盆底肌力監測,若真有問題及早物理康復,改善盆底的功能。
可以改善大小便失禁,可以防止感染、炎症,還能改善性生活質量。而且及早康復治療可以避免加重後再進行手術治療~
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