順產後下面鬆弛怎麼辦
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通過陰道順產的女性,在胎兒通過產道的過程中,會將陰道壁的皺壁擴開使陰道變得鬆弛,這是經過陰道生產的女性所共有的一種生理現象。大部分在產後42天以後,陰道皺襞就會逐漸恢復正常,陰道的彈性也會恢復到分娩之前的狀態。如果42天以後陰道彈性,沒有能夠恢復到分娩之前的狀態,考慮可能存在盆底肌肉鬆弛的狀態。
順產後陰道鬆弛,首先,可以進行提肛運動,如果有便意的時候憋住,進行提肛運動,經常反覆可以鍛鍊盆腔肌肉。其次,也可以使用縮陰產品,可以去醫院或者正規機構進行縮陰產品的使用,但是,要注意預防陰道炎等疾病。
建議還可以進行適當運動,仰臥放鬆,經常收縮陰道,可以緩解症狀。可以進行陰道修復手術,如果產後陰道鬆弛比較嚴重,可以進行陰道手術,但是注意預防婦科疾病。產後陰道鬆弛,可能會影響夫妻正常性生活,有可能導致陰道自淨能力喪失殆盡,所以,一定要及時治療。
順產後下面鬆弛能恢復嗎順產鬆弛會恢復,但是具體恢復的情況,因人而異,有些人可能會恢復的比較好,但是在月子期間沒有休息好,這樣後期恢復也會比較差。
另外在生產,會導致女性下體出現鬆弛大肚子現象,這個時候也可以積極的參加一些運動,能夠得到很好的改善,但是如果要徹底的治療,這個可能還是需要進行手術治療,手術相對來說也是很成熟的。另外在生產後42天也可以去醫院做一個複查,觀察身體恢復情況。
順產後下面鬆弛能完全恢復嗎順產時對外陰、陰道造成鬆馳,在產後會有不同程度的恢復。十月妊娠期間增大的子宮對盆底壓迫,以及分娩時胎頭對陰道過度撐大,使肌肉筋膜過度牽拉,對盆底組織造成損傷,造成產後陰道鬆弛,身體組織有自我修復能力,但不能完全恢復到產前狀態。
產婦可以通過做凱格爾運動來促進恢復,最好到專業產後盆底康復中心做治療,通過電刺激和生物反饋療法,促進肌肉韌帶血液循環來增加收縮能力、耐力,加快陰道彈性恢復。
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