爲什麼哺乳期很少大便 產後不排便是什麼原因
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正常情況下,最好是每天排便一次,但有些哺乳期的媽媽反應,自己平時很少排便,比孕期孕前都少。那麼,爲什麼哺乳期很少大便呢?下面一起來了解下原因吧。
爲什麼哺乳期很少大便
哺乳期很少大便跟飲食有關,由於需要哺乳,產婦想要母乳中營養成分比較高,於是就開始吃各種肉類、蛋類等高脂肪、高蛋白質的食物,很少吃蔬菜、水果、五穀雜糧,腸道中纖維物質少了許多後,再加上少喝水,腸道蠕動速度變慢了,就開始出現很少大便症狀。
產後不排便跟身體沒有活動或運動有關,由於坐月子的關係,產婦每天不是躺着就是坐着,腸道蠕動速度變得很慢很慢,就會不排便。因此,提醒產婦等身體傷口開始恢復之後,就應該要定期下牀活動、走動,增加腸道蠕動速度。
產婦熬夜、過度疲勞等等,也會導致腸道功能紊亂、腸道蠕動速度變慢,從而出現大便少的問題。另外,產婦需要考慮身體患上腸道方面的疾病,比如腸結核等方面的腸道疾病,它們也會導致身體不排便。倘若是疾病,就應該要及時治療。
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