剖腹產後多久可以吃饅頭 無功無過產婦排便後即可吃
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剖腹產排便後可以吃饅頭。
饅頭是用麪粉發酵後蒸熟而成的食品,有一定營養,沒有刺激性,產婦食用不會產生不好的影響。而產婦在剖腹產後腸胃是比較脆弱的,饅頭作爲固態食物是不太利於消化的,因此,必須要等到產婦排便後,腸胃功能基本恢復後纔可以吃饅頭。
當然,對於產婦而言,最好還是多吃有營養的易消化的食物,以便促進產後恢復。
剖腹產產婦吃什麼好1、月子酒雞
材料:雞肉250克,月子酒500克,紅糖50克,姜適量。
做法:
(1)將雞肉切成塊狀,洗淨備用。
(2)鍋中加入植物油燒熱後,放入薑片煎至微褐色後,放入雞塊翻炒3分鐘。
(3)倒入月子酒,並放入紅糖,中火煮開,改小火煮約30分鐘至雞肉熟即可起鍋。
2、魚膠紅棗湯
材料:魚膠15克、紅棗(去核)4-5個。
做法:魚膠、紅棗入鍋,加水適量,燉大概2-3個小時,放入冰糖即可食用。
剖腹產飲食原則1、剖腹產6小時內不能飲食。
2、剖腹產排氣後方可喝水/吃流質或半流質食物。
3、產婦剖腹產3天內應吃易消化的流質食物和半流質食物,少吃難消化的會脹氣的食物。需要注意的是,在通乳之前不要吃幫助下奶的食物。
4、剖腹產排便後方可吃固態食物,但最好少吃。
5、產婦剖腹產10天內應多吃排惡露的食物、補血的食物、有營養的食物和通乳的食物。此時豬蹄等油膩的食物最好少吃。
6、產婦剖腹產10天后應停止食用排惡露的食物,繼續食用通乳的食物和有營養的食物。此時也可以開始食用油膩的食物了,但寒涼、刺激、辛辣類的還是不能吃。
7、產後1月內都要保持清淡飲食,不要吃太鹹,避免水腫,不要吃太酸,避免惡露排不出。諸如辛辣刺激類更是不能吃,避免便祕、出血、嬰兒上火等。
8、產婦最好多喝湯,少吃堅硬類食物,避免對牙齒不利和消化不良等。
9、產婦產後應多吃蔬菜水果、雞蛋、肉類等,營養要均衡。
10、產婦產後應少食多餐,避免過飽,妨礙消化功能。
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