剖腹產後多久可以吃東西 怎麼吃東西比較好
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剖腹產6小時候後可以喝水和吃少量不含糖、奶的清淡流質食物,排氣後可吃半流食,排便後可以正常飲食。
剖腹產是需要打麻藥的,剛做完手術的時候藥效還沒消,全身機能都很低下,吃東西可能引起嗆咳、嘔吐等不適反應。最重要的是,麻藥的話會麻痹腸道,導致腸蠕動減弱,排氣(放屁)是腸蠕動恢復正常的信號,如果在未排氣的時候進食正常食物,會導致腸梗阻,更嚴重的會導致傷口會撐開,產婦大出口,因此,產婦在剖腹產6小時內應禁食,6小時後可以喝水和吃少量不含糖、奶的清淡流質食物,排氣後可吃半流食,排便後可以正常飲食。
需要注意的是,剖腹產後如果確實是非常口渴的話,是可以間隔一段時間喝半勺子水的。
1、剖腹產6小時內不可以吃東西。
2、剖腹產6小時後可以喝水和吃少量不含糖、奶的清淡流質食物,儘量不要吃含有脂肪、蛋白質等不易消化及產氣的食物,此時也可以少量食用些幫助排氣的湯。
3、剖腹產排氣後可以吃半流食,最好吃容易消化的富含蛋白質 、維生素的食物,可以多吃粗纖維食物防止便祕、促進排便。
4、剖腹產排便後可以正常飲食,但還是多喝湯水好,容易消化又促進乳汁分泌。
5、剖腹產10天內最好多食用促進排出惡露的食物和下奶的食物,10天后應停止食用促進排惡露的食物,避免惡露不盡。
1、儘早下牀活動
新媽媽剖腹產手術24小時後,可以在家人或護士幫助下,適當站立一會兒或輕走幾步,一天內做3到4次,這樣可以及早恢復腸蠕動。
也有新媽媽第一次下牀會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現,可稍等一會再下牀,如果實在無法站立運動,可在牀上適當活動,如多翻身,這樣既有利於排氣,還可以防止內臟器官的粘連。
2、腹部按摩
建議新媽媽的家人爲新媽媽自上向下輕輕按摩腹部,每2-3小時按摩一次,每次10-20分鐘。不但促進腸蠕動,還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。
3、用藥
可以通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況,必要時可應用栓劑或灌腸。但因爲這個對於產後新媽媽而言,是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的,所以如非必要,不建議新媽媽使用。
4、飲食注意
產後要注意吃東西速度不宜多快,必須細嚼慢嚥,避免咽太多空氣加重腹脹,最好是採取少吃多餐的方式。此外,不要多吃容易造成脹氣的食物,不要吃難以消化的食物,這樣都比較有利於造成排氣。
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