吃葉酸後多久可以吃東西
本文已影響5.97K人
吃葉酸後多久可以吃東西
吃了葉酸片後可隨時吃東西。
吃葉酸片是爲了幫身體補充一種維生素營養，它的吸收並不受其他飲食的影響，所以吃了葉酸片後能隨時吃東西，飯前或飯後服用都行。
不過還是有些要注意，吃了葉酸片後不能喝咖啡和酒，茶葉最好別喝。
葉酸片和牛奶並不相沖，也不會互相影響吸收，所以吃了葉酸片後是可以喝牛奶的。
但要注意爲了保證兩者的營養成分被孕婦吸收，一定不能用牛奶送服葉酸，兩者服用時間最好隔半小時。
服用劑量：每天0.4mg，一般是一片。
服用時間：最好是在清晨服用，吃完早餐後半小時或1小時，這樣人體對葉酸的吸收率最高。
服用方法：溫水吞服就好，不需要咀嚼吃。
相關內容
熱門精選
-
產後多久可以吃辣的和涼的東西
-
【產後多久可以吃辣的】順產後多久可以吃辣椒 剖腹產後多久能吃辣的
-
【人流手術前多久不可以吃東西】人流手術前多長時間不可以吃東西
-
人流後多久可以吃東西
-
【酸菜醃多長時間可以吃】酸菜醃多久可以吃
-
小孩換牙可以吃酸的東西嗎
-
懷孕之後，要吃多久的葉酸呢？
-
小月子多少天可以吃辣的東西，小月子多久可以正常吃辣
-
慢性咽炎可以吃酸的東西嗎
-
【葉酸片來月經可以吃嗎】葉酸月經期間可以吃嗎 來例假可以吃葉酸嗎
-
做完人流後可以吃酸的東西嗎
-
人工流產後多久可以吃辣的東西，做小月子可以吃不辣的麻辣燙嗎
-
汗蒸後多久可以吃東西
-
【懷孕吃葉酸要吃多久】孕婦葉酸要吃到幾個月
-
孩子拔牙後多久能吃東西
-
順產後多久可以吃西洋參
-
孕婦可以吃哪些酸的東西
-
酸豆角醃製多久可以吃 自己醃的酸豆角多久可以吃
-
兒童塗氟多久可以吃東西
-
【人流手術前多久不可以吃東西】人流手術前多長時間不可以吃東西 人流手術前多久不能進食