小月子多少天可以吃辣的東西，小月子多久可以正常吃辣
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有很多的人天生就很喜歡吃辣的東西，基本就是無辣不歡。而一些女性在人工流產後，這個特殊的時期，是不能吃辣的。很多就想問，小月子多少天可以吃辣的東西呢？
有很多的人天生就很喜歡吃辣的東西，基本就是無辣不歡。而一些女性在人工流產後，這個特殊的時期，不能吃辣，對此很困惑和擔憂，想要知道坐小月子多少天后可以吃辣。那麼，小月子多少天可以吃辣的東西，小月子多久可以正常吃辣呢？接下來跟小編一起來了解一下。
流產後的女性，一個月內子宮還沒有能夠完全恢復到正常的狀態，若是這個階段食用辣的食物的話，可能會影響到腸胃，辣的東西會刺激到腸胃，導致出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。這些都會對子宮的收縮產生影響，不利於子宮的恢復，還可能會導致惡露增多。在這個小月子的期間內，不僅不可以吃辣，同樣也是不可以吃涼和喝酒抽菸等行爲的。
建議在坐小月子一個月後再恢復正常的飲食，再去吃辣的東西，纔可以避免影響到身體的恢復。小月子期間要多注意吃富含蛋白質的食物，可以幫助身體恢復到正常的狀態。月子期間多注意休息，避免做劇烈的運動，禁止性生活，生活作息要規律，注意子宮保暖不能受涼，一個月後要做B超子宮恢復檢查。
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