坐月子可以吃辣的東西嗎 偶爾微辣飲食無影響
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產婦坐月子是很難熬的,最難熬的不是不能出門,而是飲食太過清淡,尤其是對於習慣吃辣的重口味產婦,更難受。有些就想問,坐月子可以吃辣的東西嗎?微辣的能吃嗎?
原則上產婦在月子期間是可以吃辣的,吃一點兒微辣的東西不會有大的影響。但一般醫生和家屬都不建議產婦在月子期間吃辣,也有着充分的理由。
一、月子期間吃辣對產婦身體不好
在剛生完孩子以後,產婦身體會比較虛弱,體現在身體抵抗力弱,容易過敏,還有腸胃消化能力弱等。吃辣的時候,會刺激胃部,導致胃部的不適,同時辣味也會刺激肛門,容易引起肛門瘙癢等。
二、吃辣導致內熱,會傳染給寶寶
產後媽媽飲食是會影響到母乳的。吃辣容易引起內火上升的,導致奶水中也有熱毒,寶寶喝了以後也會上火,比如出現口腔潰瘍,肝火旺等問題。
所以,辣椒雖開胃,能不吃還是儘量不要吃,實在忍不了的產婦,可以適當吃少量辣椒。但在吃完以後,要馬上食用清火消毒的食物,儘量避免吃辣椒引起身體不適。
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