【剖腹產後前三天要怎麼吃什麼】剖腹產後要怎麼吃什麼好
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婦產科醫師指出,剖腹產媽媽產術後6小時內禁食。剖腹術後,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。
產後專業調理師指出,剖腹產月子餐注意的細節多一些,六小時以後纔可以流質飲食,因爲麻藥的作用,使得胃腸道恢復需要一段時間,通常產後16-24小時通氣,排氣後胃腸道開始正常蠕動,在此之前請堅持流質飲食,避免造成未甦醒的胃腸道負擔。
術後第二天排氣後,媽媽可以進食半流質食品如稀粥、湯麪、混沌等,吃些清淡食物,如蛋湯米湯。專業調理師指出,由於剛通氣,腸胃剛剛恢復,所以在開始吃月子餐時必須特別注意,要好消化、好吸收、少油膩,口味儘量清淡。
調理專家比較建議,以藥食同源食材,來強化剖腹產媽媽的脾胃功能,特別建議剖腹產媽媽產後三天內食用軟糯的四神粥,也可吃點肉末等。媽媽分娩後體內激素水平大大下降,身體過度耗氣失血,陰血驟虛,在這種情形下,容易受疾病侵襲。因此依照個人體質,產後恢復住院餐飲食非常重要。
另外營養師也提醒,可以準備好蘿蔔湯,此湯可以加快通氣,也可適當進肉湯,但是不能吃易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等。
營養師分析,白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的。植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便祕,起到排毒作用。白蘿蔔中含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。其富含的酶可以起到促進消化的作用。 通常,酶能夠吸收食物中的澱粉,更能化解胃中的積食,起到很好的消化效果,預防胃痛和胃潰瘍。對於剖腹產媽媽而言消食蘿蔔湯,是不錯的選擇。
剖腹產後前三天要怎麼吃什麼 剖腹產後第3天
同時產婦也要控制鹽的攝入,如鹹菜、梅乾等醃製類東西少吃。當產婦排氣後,適宜吃富有營養且易消化的食物,如蛋湯、爛粥、麪條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。一般而言,三天後可以正常飲食,切忌生冷。剖腹產後飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫熱,包括水果,建議用熱水溫一下再吃。
另外剖腹產住院吃較特別的是,媽媽經過手術麻醉,麻醉藥都需要進一步代謝掉,減少麻藥對身體的損傷。人體肝臟是重要的代謝器官,擔任麻醉藥代謝的重要任務,而肝臟是人體最重要解毒器官,養苷湯採用傳統藥食同源食品含紅棗、淮山藥、菊花、羅漢果等天然成分推薦剖腹產住院期間坐月子媽媽食用。
剖腹產後前三天要怎麼吃什麼 出院後加強飲食調補
現在的醫學水平比較發達,高齡產婦剖腹產的風險已經大大降低,比較難的是產後恢復,剖腹生產產婦坐月子時間最好能達45天,高齡產婦最好是60天(坐滿雙月子),月子裏都需要進補,但是不要產後馬上就進補,飲食要依據產婦的身體健康狀況調整。
補要補得科學,否則對產婦不利,對寶寶也不好。一般建議,大補特補從第三週之後纔開始催乳,因爲此時消化系統就已經恢復了,這個時候就要催乳補血並重。而這個時候,寶寶的胃口也長開了,需要的奶量也多了,這時是最好的進補階段。
剖腹產後前三天要怎麼吃什麼 剖腹產後飲食注意事項
1、術後6小時內禁食、禁水。
2、術後6小時未排氣可進食溫開水,以刺激腸蠕動,等到排氣後,才能進食。未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。
3、排氣後可進食任何食物,但應遵循先進食流質、半流質食物,接着向軟質食物、固體食物漸進。爲了促進乳汁分泌及減少產後便祕,產婦還應進食的同時多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產後保養,產後恢復等等。
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