產後腹痛、身痛應該吃什麼?,產後腹痛,產後身痛
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產後腹痛的食療可選用:
1. 山楂60克,紅糖30克,將山楂放入砂鍋內用文火煮5分鐘後,加入紅糖再煮片刻,趁熱飲服。
功效:活血祛瘀、止痛。
2. 紅蘭花30克,白酒200毫升。將紅蘭花與白酒同煎至白酒的一半,去渣候溫,每次服50毫升。
功效:行血止痛。
3. 紅雞冠花3克、雞蛋2枚。紅雞冠花濃煎取汁,衝生雞蛋後置火上微沸,待溫頓服。
功效:行血化瘀,扶正固本。
4. 當歸15克,生薑15克,羊肉250克,將羊肉切成小塊,與當歸、生薑一併入入瓷罐中,加水250毫升,用旺火隔水燉至羊肉熟透後吃肉喝湯。
婦女產褥期間而出現的肢體疼痛、麻木、重著者,稱爲產後身痛。
產後身痛的食療常可選用:
1. 黑豆250克、殭蠶250克,酒1000毫升。將黑豆炒焦,以酒淋之,絞去渣,貯於淨器中;把殭蠶投入酒中,浸5日後取用。每次吃炒黑豆,飲殭蠶酒,一天二次,夜一次,每次溫飲殭蠶酒50毫升。
功效:祛風。
2. 獨活60克,大豆500克,當歸10克。將獨活去蘆頭後,與當歸搗碎研細,置於淨器中,以酒1000毫升浸之。經一夜後,炒大豆令其青煙出,投入酒中密封,候冷,去渣備用。每天三次,每次溫飲一杯。
功效:祛風補血。
3. 煅海螺6克,雞蛋殼(焙乾的)6克、當歸30克,共研細末,每服10克,以黃酒20毫升調勻,白開水送服,一天二次。
功效:養血潤燥,止痙。
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