大米粥白開水 緩解孕婦感冒效果好
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孕婦感冒是讓一家人都很鬱悶的事情,不吃藥可能病的還不輕,康復時間也長,吃藥的話又怕會萬一影響到寶寶的發育,那麼本文就爲朋友們推薦一種健康食療的小方案吧:大米粥白開水。
大米粥白開水緩解孕婦感冒效果好,孕婦往往因爲抵抗力減弱易得感冒類疾病。如果吃了藥又怕影響寶寶生長,要是硬挺過來,又會感到十分不適。不妨用偏方,通過食療方法來消除感冒,這樣對大人、寶寶的健康都有好處。
1、大米100克煮成稀粥,然後加米醋2匙,蔥須、薑末適量,趁熱吃。此方有發汗解表之功。
2、帶皮生薑10片,連須蔥頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱服一碗,每日一次,連服數日。
3、大白菜根3個,洗淨切片,大蔥根7個,同煎湯一碗,加白糖適量,趁熱服下,蓋被出汗後即愈。
4、生薑絲25克,蘿蔔絲50克,加水適量煎15分鐘,再加適量紅糖煮滾,趁熱喝下,蓋被出汗後即愈。
5、嫩雞一隻(約1250克)洗淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或下面條吃。
大米粥白開水緩解孕婦感冒效果好,幾種方法對緩解孕婦感冒很有效果的呢,而且這些食物都是非常有營養的。
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