流產後的注意事項
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流產後對身體會產生一定影響,因此要注意保健。
流產後對身體會產生一定影響,因此要注意保健:
☆要適當地加強營養。
流產後會或多或少地失血,加上早孕階段的妊娠反應,有些人還會出現輕度貧血。因此,流產後應多吃些營養品,以及新鮮蔬菜和水果,如瘦肉、魚、蛋、雞、乳製品、海產品等。
☆要注意個人衛生。
流產時,子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間。這時抵抗能力較弱,所以流產後,要特別注意講究個人衛生。要保持外陰部清潔,內褲要常洗常換。半個月內不可盆浴。流產後1個月內,子宮尚未完全恢復,要嚴禁性生活,以防感染。
☆多休息,防止過度疲勞。
有的女性流產後馬上就工作,這樣對身體非常不好。流產後一般身體會變得比較虛弱,必須臥牀休息2周,不可過早參加體力勞動,嚴防過度疲勞和受冷受潮,否則易發生子宮脫垂等病症。
☆不可急於再次懷孕。
流產後子宮內膜需要4~5個月的時間才能完全恢復正常,在此期間,應嚴防再次懷孕,因爲這對胎兒生長和以後生產都不利。
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