音樂胎教該如何進行
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爲了寶寶能夠健康的孕育,音樂胎教是很多媽媽們選擇的胎教之一,那麼我們該如何去準確的進行胎教音樂呢?
爲了不讓寶寶輸在起跑線上,讓自己的寶寶更聰明,所以很多家長從懷孕期間就開始進行胎教。音樂胎教自然是準父母熱衷的孕育方式。音樂是胎兒能聽到的外面世界最美好的聲音,通過定期定時聽音樂,可以讓準媽媽調節孕期情緒,創建良好的孕育環境,促進寶寶身心的健康發育。日前,由上海市母嬰健康促進中心主辦的胎教音樂會在上海市第一婦嬰保健院浦東分院舉行。那麼,準父母在進行音樂胎教的時候要注意些什麼呢?
科學認識聽覺發育
胎兒的聽覺是透過母親腹皮及其子宮脂肪、子宮和裏面的羊水而接收到外界訊息。一般而言,受精卵成長至4周左右,耳泡便逐漸開始形成;約20至 22周時,胎兒的內耳已達成人的大小。此時,母親腹中的小生命有極明確的喜惡,甚至在子宮裏我們的下一代就已經可以學習和記憶了。此時準父母可以利用胎兒醒來時(胎動是徵兆之一)與胎兒溝通,有助於親子關係的建立。
胎兒的生理、心理成長,除了仰賴與母體相連的臍帶供輸氧氣和營養外,還能隨着聽覺的發育,逐漸感受子宮外的情境。另外一個強有力的溝通管道是借孕婦心境的改變,引發體內良性荷爾蒙的分泌,進而強化母親與胎兒之間的親密感覺,其中,曼妙的音樂扮演着相當重要的溝通媒介的角色。
音樂胎教分段進行
一般在懷孕頭3個月裏,妊娠反應比較明顯,憂鬱和疲勞極爲常見;在妊娠中期(懷孕第4-7個月),孕婦的食慾較旺盛,精力也顯得充沛;到了妊娠晚期,孕婦的身體笨重,思想壓力較大,焦慮現象也多。針對這些問題,靈活選擇胎教音樂可大大提高胎教效果。
受孕早期:宜聽輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂。力求將孕婦的憂鬱和疲乏消除在音樂之中。
受孕中期:孕婦開始感覺出了胎動,胎兒也已開始有了聽覺功能,這時的胎教音樂從內容上可以更豐富一些。通過音樂的欣賞,不僅陶冶了孕婦的情操,調節了孕婦的情緒,同時對胎兒也將產生潛移默化的影響。
受孕晚期:孕婦很快就要分娩,心理上難免有些緊張,況且這時胎兒發育逐漸成熟,體重已達3-4公斤,會使孕婦感到笨重。這時應選擇既柔和而又充滿希望的樂曲。
準媽媽在欣賞胎教音樂時保持心情愉快,讓輕柔美妙的音樂充滿空間。你可以想象,隨着動聽的音樂節奏,腹中胎兒迷人的笑臉和歡快的體態,在潛意識中同他進行情感交流,向他傾注博大的母愛,澆灌萌芽中的小生命!
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