孕中期,該如何進行音樂胎教
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孕期給胎兒進行胎教是必須的,因爲胎教對於胎兒的聽覺、視覺、觸覺、運動、記憶等多方面的訓練都有積極的作用,合適的胎教方式能促使胎兒大腦神經細胞增殖,而且胎兒的生理和心理都能得到合理的訓練。而音樂胎教又是最受歡迎的胎教方式之一,那麼,音樂胎教從什麼時候開始?在孕中期該如何進行音樂胎教?
音樂胎教
懷孕26周之後,胎兒的聽覺器官基本發育成熟,孕26周,胎兒對外界聲音的刺激會比較敏感,一些優美動聽的音樂對胎兒的大腦能產生良性的刺激。因此,這時候進行音樂胎教是再合適不過的了。
當然,孕婦聽的音樂,一定是要認真挑選的,主要是輕緩、柔和、歡快的音樂,潺潺的流水聲、清脆悅耳的鳥啼聲都是極佳選擇,孕媽媽在聽這些音樂時,最好伴隨着豐富的聯想,幻想自己處於音樂聲中的場景,心情會很容易就放鬆和愉悅,這有利於胎兒的發育。不管孕媽媽對音樂的喜好如何,在孕期要避免聽搖滾樂等節奏較強的音樂。而且在聽音樂時音樂聲音不宜過大,最好在胎動較多的時候聽音樂,這樣效果更佳,每次不宜超過20分鐘。
那麼,要如何做好音樂胎教?我們可從以下3方面進行
1.選擇孕婦喜愛的音樂,以動聽悅耳的輕音樂爲主。
①選擇優美的音樂是有原因的,優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽鹼等物質,這對改善子宮的血流量,促進胎兒生長髮育有積極良好的作用,同時優美的音樂會使胎兒在子宮內安穩平靜,減少胎兒躁動不安的情況。
②胎兒的聽覺器官發育成熟後,對外界的聲音的刺激都很敏感,尤其是節律性的聲音對胎兒大腦的發育刺激極大,因此優美音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激,這將促使胎兒大腦發育。當然,並不是所有的節律性的振動都對胎兒的發育有好處,如搖滾等節奏較強的音樂就是要避免的。
2.父母唱歌給胎兒聽。
音樂胎教並不僅僅是在孕期聽適當的音樂,父母最好經常給胎兒唱歌,多給胎兒唱歌說話,胎兒對父母的聲音會形成一個記憶,這能促使胎兒大腦健康發育,同時也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。
3.胎教傳聲器。
胎教傳聲器的用法是把傳聲器貼在孕婦腹壁上,讓寶寶更直接的聽到美妙的音樂,當然,這對胎教傳聲器有着特別高的要求,必須要無磁,且音樂頻率範圍在500—1500Hz之間。在選擇音樂傳聲器時,要選擇噪音小、配器簡單的音樂。
但親親寶貝小編在此提醒各位準媽媽們,胎教傳聲器雖然很方便,但還是要少用,因爲在聽音樂的過程中,極有可能會傷害到胎兒的身體和聽覺。
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