胎教從什麼時候開始最好? 準爸爸參與胎教事半功倍!
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不論是撫摸胎教、音樂胎教還是言語胎教都是有作用的,而且爸爸參與在其中效果更是好,讓懷孕媽咪越開心,寶寶就長得越棒,研究也有表明在子宮中的胎兒,對於爸爸比較中低沈的聲音是比較有反應的!
胎教是一個循序漸進的過程,不能操之過急,應該根據胎兒生理髮育的特點逐步進行。胎教方法從懷孕滿6個月後開始進行最爲合適。
懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作,從第4個月起,按孕婦生活作息時間安排胎教,最好在早上起牀後,下班後,晚上臨睡前進行。懷孕滿6個月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘爲好,以後可逐漸延長,但是最長也不要超過12分鐘。還可以對胎兒進行語言和撫摸胎教。
懷孕期胎教方法有哪些?
1、塑造美好環境
爸爸可以開始動工,把家中打掃、整頓一番,種點植栽、加點擺飾,讓親愛的老婆,也就是懷孕的母親,有個更舒適輕鬆的氣氛,也可以時常帶著他們去散散步、曬曬太陽,對胎兒都是有相當好的幫助。
讓孕媽咪開心 是爸爸的首要任務
2、爸爸胎兒對話
常常看到爸爸對著媽媽的大肚子說話,但不只是爲了鬧著玩,其實是真的有用的,尤其是男性父親較低沉的音調,對於腹中的胎兒是比較敏感、有反應的,還可以產生歸屬信任感。
3、音樂胎教薰陶
不一定要照著書上說得古典樂,放些媽咪愛聽的抒情音樂也是相當不錯的,但不建議放太過於大聲、刺激的音樂,同樣是要給媽咪塑造一個優質的空間,寶寶自然就長得好。
4、撫摸接觸連結
不論是媽媽或是爸爸,摸摸大肚皮會與寶寶建立出一些連結,胎兒真的可以知道甚至還用他的方式來回應,透過觸覺神經,不只增加親子間的情感,還能加速孩子大腦的發育。
5、給予媽咪支持
在這辛苦的懷胎十月中,有了老公的支持是非常大的幫助,拿出更多的表現,照顧、關愛媽媽,可以解決許多困難或是降低孕婦的憂鬱,愛真的能夠給予許多幫助。
6、一切取決情緒
不論用什麼方法,最重要最關鍵的就是孕婦的情緒,因爲懷孕有著賀爾蒙的影響,媽咪情緒會比較有波動,儘量讓老婆的情緒穩定,多做一些開心的事情,爸爸千萬切記,別讓孕媽不開心準沒錯!
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