“體育胎教”不可缺少!
本文已影響2.04K人
本文已影響2.04K人
“體育胎教”不可缺少!
運動是胎兒生長髮育的必由之路。早在懷孕第7周,胎兒就開始了自發的“體育運動”。從眯眼、吞嚥、咂手、握拳,直到擡手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,真是應有盡有,無所不能。就這樣,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛鍊和發展,胎兒在運動中逐漸長大。所以,當懷孕到了第18周左右,母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。
小編提醒您,做胎教要找最佳時機:開始胎教的最佳時機
胎兒的生命也在於運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,也就是說,要適時適當地進行一些“體育”胎教,促進胎兒的身心發育。
在懷孕3~4個月後,可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。做法是孕婦仰臥,全身放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手指輕按腹部的不同部位,並觀察胎兒有何反應。開始時動作宜輕,時間宜短,等過了幾周,胎兒逐漸適應之時,就會作出一些積極反應。這時可稍加一點運動量,每次時間以五分鐘爲宜。
懷孕6個月後,就可以輕輕拍打腹部,並用手輕輕推動胎兒,讓胎兒進行宮內“散步”活動,如果胎兒頓足,可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對話等方法,效果更佳。
對胎兒的運動訓練,一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行,先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。此外,手法要輕柔,循序漸進,不可操之過急,每次時間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。
胎寶寶可在孃胎裏的教育了
胎教、早教,一個也不能少
大班體育有趣的輪胎遊戲教案
【美育胎教】什麼是美育胎教 怎樣進行美育胎教
美育教育不可或缺
音樂胎教必不可少的十種音樂
胎兒發育必不可少的微量元素有哪些
粗糧是孕期不可缺少的營養
孕期不可缺少的幾種粗糧
【羊水少會導致胎兒缺氧嗎】羊水少會造成胎兒缺氧嗎 羊水少胎兒會缺氧嗎
孩子的性教育一定要重視,家長不可缺席!
“七大需要”是孩子成長必不可少的教育
父子間不可缺少的六個遊戲
孩子不可缺少的五種維生素
哪些元素是胎兒發育必不可少的
錯誤的教育比不教育更可怕
音樂胎教可促進胎兒發育
女性不育很可能是缺銅
體育胎教準媽媽該如何進行
女性不育很可能是缺銅
寶寶不可缺少的10種蔬菜
胎教,可促進胎兒的身心發育
寶寶看見爸爸就哭,可能是你缺少了準爸爸胎教!
【幼兒園大班跳體育教案】大班體育教案 大班體育活動教案
端午節不可缺少的5種美食
性教育可不是性器官教育
寶寶挫折教育不能少
養生不可缺少的10種食物
博物館不能缺了教育功能
黃體素:懷孕不可或缺的荷爾蒙