孕婦必須知道的輻射排行榜
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隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,媽媽們瞭解後,就不會“草木皆兵”過於惶恐啦!
下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,媽媽們瞭解後,就不會“草木皆兵”過於惶恐啦!
近年來,電磁輻射已成爲繼大氣污染、水污染和噪音污染後的第四污染,很多媽媽均擔心電磁輻射會危害肚裏的小寶寶,凡聽到“輻射”兩字惟恐避之不及。
X 線輻射指數:★★★★★
X 線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波,若接觸的X 線量過多,就可能產生放射反應,甚至受到一定程度的放射損害。
但是,如果X 線射量在容許範圍內,一般影響極小。對孕媽咪來說,如過量接受X光照射,在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。一般情況下,胸部或四肢照射,X 線對胎兒的影響相對較小。愈接近預產期,影響也越小。
愛心提示:孕媽咪要遠離X 線,但並不是說孕媽咪絕對不能照X 光,如果需要照一張腹部X 光,對胎兒影響並不足以要求孕媽咪做人工流產。
電熱毯輻射指數:★★★★★
電熱毯通電後會產生電磁場,產生電磁輻射。這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂,使其細胞分裂發生異常改變,胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最爲敏感。孕媽咪如果使用電熱毯,長時間處於這些電磁輻射當中,最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
愛心提示:孕媽咪睡覺不要使用電熱毯。
電吹風輻射指數:★★★★
說到家用電器的輻射,大家往往會忽略體積較小的電吹風,其實它是“輻射大王”。電吹風確實是高輻射的家用電器,特別是在開啓和關閉時輻射最大,且功率越大輻射也越大。由於使用時離頭部較近,主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙,主要表現爲頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食慾減退、失眠、健忘等亞健康症狀。
愛心提示:雖然電吹風輻射很大,因爲平時使用的頻次少、持續時間也短,對孕媽咪影響不大,還是個很安全的電器。
微波爐輻射指數:★★★★
微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首,但往往被忽視,對孕媽咪影響比較大。使用時要注意:微波爐不要放在臥室裏,開啓微波爐時,人不要站在旁邊,等停止運行時再過去處理食品,微波爐不用時要撥掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品,因爲烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐,接受的輻射最大。
愛心提示:雖然微波爐輻射大,但可防,孕媽咪使用起來還是比較安全的。
電腦顯示器和主機輻射指數:★★★
電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件,是準媽媽們議論最多、重點防範最多的電器之一,基本上有點談“腦”色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論,但能儘量少接觸畢竟放心一點。
愛心提示:與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時間都是防輻射的方法。
手機輻射指數:★★
手機處於工作狀態時,手機會向發射基站傳送無線電波,而任何一種無線電波或多或少地都會被人體吸收,從而改變人體組織,有可能對人體的健康帶來影響。手機雖然輻射不高,但是跟人的關係密切,是孕媽咪們不離手的常用設備,使用不當可能會產生不良後果。手機信號剛接通時,處在最大輸出功率狀態,手機輻射最大,所以在接通瞬間應將手機遠離頭部。
信號不好時,輻射也會增加。
愛心提示:建議孕媽咪使用專用耳機和麥克風接聽電話,儘量減少通話時間,提倡使用程控電話。
電視機輻射指數:★★
傳統的電視顯示器是通過電子束撞擊熒光粉而顯示,電子束在打到熒光粉上的一剎那間會產生電磁輻射,對傳統顯像管而言,液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。孕媽咪沉溺於電視就會受到電磁輻射的影響。
愛心提示:看電視時最好保持2 米的距離,室內有適當照明,連續看電視時間不要超過兩小時,看完電視洗洗臉,及時地清理面部皮膚吸收的輻射物質。
鍵盤及鼠標輻射指數:★
對鍵盤和鼠標的輻射量問題有爭議,網絡盛傳鍵盤和鼠標是電腦輻射最大的兩個部件,但專家認爲不科學,因爲從理論上講,耗電量越大的電子產品產生電磁輻射的機率越高。在鍵盤、鼠標、顯示器、主機四者之中,顯然是主機和顯示器更耗電。因此可以認爲鍵盤和鼠標的輻射不大,對孕媽咪的影響不大。
愛心提示:只要控制好使用時間,怎麼使用都是安全的。
複印機、打印機輻射指數:★
有電流就會產生電磁波,有電磁波就存在輻射的問題。對於複印機,輻射並不是主要的問題,一般都在國家允許的範圍。打印機的電子線圈和風扇部位輻射最大。
愛心提示:這兩種電器孕媽咪偶爾使用問題不大,辦公一族經常使用就要保持30 釐米以上的距離或者穿防輻射服了。
安檢輻射指數:★
很多準媽媽們都有乘坐飛機的經歷,做安檢的時候都會忐忑不安,顧慮安檢的輻射會不會影響到胎兒。安檢主要是通過電磁場的輻射,對金屬物進行探測。電磁的輻射小,一般不要持續6 分鐘以上就不會對人體形成影響。
防輻射有這些招
雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合國家標準的,但是這房間裏所有電器的輻射量是累加的。因此,爲了安全起見,準媽媽們最好還是應在家庭日常生活中注意防護輻射。防護措施如下:
首先,挑選正規廠家生產的合格家電產品。在選用電腦時,最好能購買低輻射的液晶顯示器。同時,準媽媽應避免坐在電腦屏幕的側面和後面。在暫時不需要使用電腦時,可以將顯示器關掉。對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。準媽媽要遠離微波爐至少1米以上;與電視的距離應達到4至5米;與燈管的距離應在2至3米左右。
第二,不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裏。
第三,縮短使用電器的時間。顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”,準媽媽長時間看電視或電腦,會使微生物和灰塵附着皮膚過久,導致臉部出現斑疹等皮膚病。並且,長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行。
最後,有條件的孕婦可使用產品質量合格,有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。
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