感受這些胎動 知道寶寶在想什麼

胎動（Fetal　movement），指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕中期開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。

胎動模式有四種：

1、全身性運動

整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般爲3-30秒。

2、胸壁運動

比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。

3、肢體運動

伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般爲1~15秒。

4、下肢運動

也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。

胎動出現這幾種情況，媽媽需小心。

1、急促胎動後，突然停止

可能原因：臍帶繞頸、好動的小傢伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

醫生建議：

（1）、一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

（2）、堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

2、胎動突然加劇，隨後慢慢減少

可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血壓、受到外界撞擊，以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

醫生建議：

（1）、有妊高症的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，並注意休息，不要過度勞累。

（2）、無論是走路還是乘公共汽車，儘量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力衝撞和刺激。

（3）、保持良好的心態，放鬆心情，控制情緒。

3、胎動減少

可能的原因：準媽媽血糖過低、發燒。準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，就會使胎盤、子宮的血流量減少，小傢伙也就變得安靜許多。所以，爲寶寶健康着想，準媽媽需要儘快去醫院，請醫生幫助。

醫生建議：

（1）、注意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒。

（2）、儘量避免到人多的地方去。

（3）、經常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛鍊。

（4）、多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。