正確的孕期乳房保健應該怎樣做?
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如果懷孕期間應給乳頭做足“鍛鍊”,增加乳頭抵抗力,否則在嬰兒用力吸吮時嬌嫩的乳頭就容易被牽扯,發生乳頭糜爛和皸裂,細菌沿乳頭或乳暈的皸裂處侵入乳管,並沿淋巴引流導管乳腺小葉感染,引起急性乳腺炎。
當今的孕、產婦多數是初產婦,乳頭的皮膚嫩而薄,乳腺管道不太通暢。如果懷孕期間應給乳頭做足“鍛鍊”,增加乳頭抵抗力,否則在嬰兒用力吸吮時嬌嫩的乳頭就容易被牽扯,發生乳頭糜爛和皸裂,細菌沿乳頭或乳暈的皸裂處侵入乳管,並沿淋巴引流導管乳腺小葉感染,引起急性乳腺炎。
急性乳腺炎的表現是早期乳房有腫脹,局部能摸到硬結,進而出現紅、腫、熱。患病一側的腋窩淋巴腫大,有壓痛。同時會引起全身症狀,包括食慾不振,體溫升高,冷戰,甚至引發敗血症。
隨着胎兒在母體內孕育長大的同時,乳房也發生一系列生理改變,爲產後哺乳做準備。這些變化主要是在激素作用下乳腺增生、發育,形成數十個乳小葉和數百萬個腺泡;乳腺周圍的結締組織也隨這增生,並伴有脂肪沉着的增加;乳房局部血管增生,血流量也成倍增加。
隨着妊娠月份的增長,孕婦會看到乳房漸漸增大,形態也發生改變,同時還有明顯的乳房脹滿感。對此孕婦不必緊張,這些都是爲產後泌乳所作的生理準備,孕婦可因此增強哺乳的自信心。
爲了保證產後順利地哺餵嬰兒,孕期乳房保健十分重要。首先應注意配戴寬鬆、舒適的乳罩,平時所戴的乳罩在孕期顯然是太小了。隨着乳房體積的增大,應不斷更換不同型號的乳罩,以使乳房血液循環通暢,促使乳腺組織的正常發育。
這裏要提請注意的是,過去曾一再強調孕期應擦洗乳頭,以使乳頭皮膚堅韌,防止嬰兒吸吮時皮膚破損,有的孕婦甚至用肥皂和酒精擦拭。而專家們的最新觀點認爲,這種作法不妥。因爲在乳頭邊緣原本有蒙氏腺,在孕期和哺乳期增大,並分泌一種可滑潤和保護乳頭的物質,在乳頭表面形成一層保護膜,防止乳頭皮膚乾燥、破裂。過多地擦洗,尤其使用肥皂或酒精擦洗,可將這層天然破壞,反而不利於乳頭的保護。
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