孕期摸肚子也有講究,可惜很多孕媽不知道
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
懷孕後,準媽媽們都喜歡撫摸肚子跟胎寶說說話,互動一下。媽媽受到驚嚇了,會摸摸肚子;胎寶不安分了,會摸摸肚子;媽媽跟胎寶交流時,會摸摸肚子;對人談論起胎寶時,也會摸摸肚子......這是一個能讓孕媽感到幸福的小動作。
可是,有一個謠言讓不少準媽們不敢再做這個動作。
謠言:孕媽媽亂摸肚子易致臍帶繞頸!
摸肚子就臍帶繞頸?不要再嚇唬孕媽了
這裏,樂媽有必要給各位準媽做個小科普:
準媽媽們摸肚子有講究,摸得不對有危險,但是臍帶繞頸卻與準媽們是否摸肚子,手法是否正確沒有直接聯繫,別擔心!
◆ 臍帶繞頸在產科門診十分常見,約佔分娩總數20%~25%。
◆ 臍帶繞頸多是因爲臍帶過長、胎兒過小、羊水過多及胎動過頻時造成的,大部分有此現象的多是出現了一圈或兩圈的繞頸,繞頸三圈或以上的相對較少。一般過幾天后又會繞回來。繞不回來也不要太擔心,產科醫生會給予相對應的處理和應對方法。
孕期摸肚子,有講究!
醫生確實是不建議孕媽們經常摸肚子的,這是有前提的:
不能頻繁!不能用力!
尤其是孕晚期,容易引起子宮收縮,導致嬰兒早產。(注意,這裏並不是說不能摸,而是說不能頻繁摸!)
有些特殊情況,孕媽更是不能常摸肚子,比如:
◆ 前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕媽媽,頻繁摸肚子容易刺激胎兒。
◆ 有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽,不宜撫摸肚子,以免發生意外。
肚子摸得對,也是一種胎教方式
孕媽適當地輕輕撫摸,能讓躁動不安的胎膜安靜下來,有一定的安撫作用,但一定不能頻繁摸,更不能用力!
而且據說,撫摸胎教也是一種很好的胎教方式,摸得對,胎寶更喜歡,而且發育會更好!
爲了讓孕媽幸福感提升,讓孕媽與胎寶有更多的親子交流,準媽們可以學學下面的兩種撫摸胎教法。
方法1:來回撫摸法實施月份:懷孕3個月以後,可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長。
方法2:觸壓拍打法實施月份:懷孕4個月以後,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:準媽媽平臥,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再擡起,然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作。剛開始不會有反應,久了後會做出身體蠕動,手腳轉動等反應。
注意事項:開始時每次5分鐘,等胎寶寶做出反應後,每次5~10分鐘。動作一定要輕柔,感覺到寶寶不喜歡時時一定要立刻停止。臨近產期的準媽媽,不適合做這個。
準媽們在做撫摸胎教時,最好每天選擇固定的時間,一般是在胎兒醒着有胎動的時候,比如晚上9點左右,每次撫摸胎教的時間不能超過10分鐘。
撫摸胎教時,孕媽要保持情緒穩定或者輕鬆愉悅,另外,也可以邊撫摸邊唱歌,這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。
撫摸肚子時,對寶寶來說,更重要的是媽媽當時的心情以及和胎寶交流時愉悅的精神狀態。
一般來說,孕媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔,不足以引發危險。而且準爸媽也可以適當參與其中,多跟胎寶說說話,胎寶發育會更好!
坐月子有哪些講究 新手媽媽們應該知道的
孕期這4個坑,婦科醫生可能不會全告訴你,很少人知道,孕媽注意
孕媽喝水也有講究
紅薯葉常吃明目抗衰老提高免疫力,可惜很多人不知道
懷孕撫摸肚子注意事項,孕媽須知
孕期吃蔬菜也有講究,這幾種不要碰,易傷害胎兒!
葉酸重要嗎?很多孕媽孕爸都不知道
媽媽要知道,寶寶洗澡講究多
孕婦怎樣撫摸肚子對胎兒好?準媽媽們知道嗎?
出現這種情況,孕媽媽千萬不可以撫摸肚子!
您知道多少懷孕講究呢?
孩子折射出父母的邋遢與講究!具有這三點的孩子,媽媽很講究
很多人覺得懷孕就是在家享福?孕媽的苦只有孕媽自己知道
摸摸小肚子就能治便祕,媽媽再也不用發愁了
5個有趣的懷孕冷知識,很多準媽媽不知道,第一個快告訴老公!
孕期知道這2點,產後孕媽會輕鬆很多!
孕婦喝牛奶也有講究,這五類孕婦多渴都不要喝
孕期一定要補DHA的原因,很多爸媽都不知道!
孕媽的肚子可不是誰都能隨便摸的,這幾種情況摸可能會傷到孩子
孕期洗澡是有講究的,準媽媽們要多注意!