孕媽冬季洗澡須知,別因爲自己的無知害了你和寶寶
本文已影響4.05K人
本文已影響4.05K人
最好在下午洗
大家一般都會選擇在睡覺前洗澡,放鬆舒適有助於睡眠,但是對於孕媽而言,最好是選擇下午洗澡。因爲下午室內外的溫差相對較小,不容易受涼感冒,而且下午的光線充足,不需要太多的照明。
注意防摔倒
冬季浴室很容易積存蒸氣,而且孕媽身體笨重,稍不注意就很容易造成意外。因此浴室地板上要鋪上防滑墊,並要定期清理,以免卡住太多污垢。浴室內少放雜物,最好在牆壁四周要設置穩固的扶手。
溫度40°以下
冬天溫度低,很多人喜歡將水溫調高,以此保暖。但是對於孕媽而言水溫過高不利於母嬰的健康,當水溫超過40°時,會因爲高溫造成胎兒缺氧,對胎兒的腦細胞造成損害。此外,淋浴時會冷熱水結合,也會影響到子宮和胎兒,不建議使用。
時間20分鐘以內
洗澡時很容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀,這是因爲浴室溫度較高、氧氣供應相對不足所致,時間越長對孕媽和胎兒的影響越嚴重。孕媽在進行熱水浴時,每次的時間應控制在20分鐘以內爲佳。
適量使用浴霸
浴霸輻射主要指的是紅外線輻射,產生的輻射頻率僅有手機的六十分之一,完全可以放心使用。但是孕媽使用浴霸的時間不能過長,因爲浴霸是強光、高溫,長時間呆在這樣的環境內會對孕媽的神經中樞產生影響,有導致胎兒畸形的可能。
寶寶沒力氣,無知媽媽聽信他人的說法卻害了寶寶性命
夏季孕媽洗澡不要觸碰這幾個禁忌,否則難受了自己,胎兒也危險
【如何知道自己懷孕了】怎樣知道自己懷孕了 怎麼知道自己懷孕了
【寶寶害怕洗澡的原因有哪些】小孩爲什麼不喜歡洗澡 孩子不肯洗澡是怎麼回事
1歲寶寶的四種病前徵兆,當媽的別再說自己不知道了
寶寶知道自己吃飽了嗎
冬天到了,和寶寶同牀睡覺,爸媽知道危害嗎?
進入流感高峯季,這些寶寶護理知識你必須知道!
聽說夏季和寶寶洗澡更配,那麼你洗對了嗎?
寶寶打自己的頭,這是有“自虐傾向”?背後原因寶媽要知道
冬季怎麼給寶寶洗澡 冬季寶寶洗澡注意事項
夏季給寶寶這樣洗澡會導致腦部發炎,知真相後媽媽懊悔不已
寶寶冬天這樣洗澡纔不會生病,你們知道嗎?
【寶寶害怕洗澡的原因有哪些】小孩爲什麼不喜歡洗澡
這三款鞋子孕媽穿了易出問題,別爲了將就害自己
你這個洗澡行爲只會害了寶寶,尤其是男寶!
準爸媽必知的30個懷孕禁忌,對自己和寶寶負責!
孕媽爲了自己好,還是不要知道這3個生孩子真相了
寶寶洗澡水溫是多少 媽媽們注意了,寶寶洗澡的這七大常識你要知道
【冬天寶寶怎麼洗澡最好】幼兒冬季洗澡的方法