孕期的皮膚有那些細節變化

妊娠紋

細細的發紅的或褐色的(這取決於你的皮膚顏色)妊娠紋線通常顯現在腹部、乳房部位和大腿處。大約90%的準媽媽都會有妊娠紋，可能在孕期體重增加，引起皮膚拉伸現象時出現。荷爾蒙水平增高還會打亂皮膚的蛋白質平衡，使皮膚變得比平時更薄。孕期過後，妊娠紋中的紅色或褐色色素會逐漸消褪，從而使皮膚條紋的顏色變得比周圍皮膚的顏色更淺。

一些女性很幸運地擁有比其他女性更有彈性的皮膚，這意味着她們不會長妊娠紋，但是對我們大多數人來說，妊娠紋就是孕期出現的一個事實，不能避免，但是如果你別讓體重增加得太快、把按摩油或富含維生素E的潤膚霜搽在肚子上以保持彈性、吃健康食品、做輕柔的運動等等，那就能把妊娠紋出現的可能性減到最小。別忘了，妊娠紋在生產之後可能需要一段時間才能消褪。

　　皮膚髮炎

隨着體重的增加，你的雙腿之間或乳房下面可能會發炎，導致皮膚髮紅、潮溼。你的皮膚可能因此紅腫，起水泡，說不定還會有味兒，這在醫學上被稱爲“擦爛”。

儘可能讓患處保持乾燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質衣服保持皮膚涼爽，不要穿緊身衣襪。如果你有這種情況，要去醫院檢查，特別是如果你出汗多的話，因爲這種皮膚髮炎可能會引起一種叫做鵝口瘡的真菌感染。最關鍵的是一定要在寶寶出生前把鵝口瘡治好，否則會傳染給他。

　敏感而易受刺激的皮膚

皮膚在孕期往往變得更加敏感，這不僅是由於荷爾蒙水平增高，還因爲皮膚本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清潔劑可能會突然引起刺激，或像溼疹那樣的疾病也許會加重。你的皮膚對陽光照射可能會變得比以往更加敏感。

儘量搞清楚是什麼刺激了你的皮膚，是你的洗衣粉還是你用的香水?同樣，選擇寬鬆的、棉質的衣服，充分滋潤你的身體。長時間在溫水裏浸泡會使你的皮膚更加乾燥，所以要儘量減少泡澡時間，或者加入浴油也有助於保持皮膚的彈性，但一定要小心別在你進出浴缸時滑倒。

最後，要一直用高指數的防曬霜(SPF15以上)保護你的皮膚免受陽光侵害。

　皮疹和瘙癢

在孕期，反覆出現暫時性的、沒有明顯緣由的皮疹和瘙癢是很常見的。由於荷爾蒙水平提高，你在接觸那些平常不會影響你的物質時會變得更加敏感。比如，你可能發現自己對當地游泳池裏的氯變敏感了。會導致陰道發癢的鵝口瘡和讓肛門周圍發癢的痔瘡在孕期也會更頻繁地發生。

穿輕便、寬鬆的棉質衣服能使你的身體保持涼爽。諮詢一下醫生如何安全治療鵝口瘡和痔瘡，至於其他身體部位，用爐甘石洗劑應該能緩解瘙癢症狀。如果你的皮疹或刺激現象持續兩天以上，一定要去醫院就疹。

嚴重瘙癢

如果你全身都癢得很厲害，尤其是手腳部位，那就是出現孕期特有的少見的肝臟疾病的一個信號。大約在1000個孕婦中會有1人患上妊娠肝內膽汁淤積症，這種情況往往出現在孕晚期，通常在產後兩星期內會消失。在中國，南方地區的發生率較高。

99%出現這種症狀的準媽媽都不會發生任何問題，但如果不予治療，則會引起早產、出血過多、胎死宮內(極少數情況下)等。雖然確切的原因還不清楚，但醫生認爲孕期的高雌激素水平防礙了肝臟的正常功能。

如果你癢得難受，你的皮膚看起來發黃或尿的顏色比平時深，那就要去醫院就診，醫生會讓你驗血。如果確診是上述病症，醫生就要更密切地監控你的孕程，他還可能用抗組胺劑來緩解你的發癢症狀。如果你懷孕已超過37周，醫生可能會用引產的方式來避免出現胎死宮內

這一少見的危險。

　白裏透紅的皮膚離我有多遠?

“懷孕讓準媽媽變漂亮”並不只是說說而已，你的皮膚在孕期能留住更多水分，變得豐滿，從而能夠消除你以前可能有的小細褶和皺紋。如果你看起來面帶桃 花，光彩照人，是因爲在你體內血液循環水平提高的緣故。有時候，這說不定還會讓你感覺有點兒臉紅。這種現象帶來的不利影響是你可能會因爲水分滯留而顯得浮 腫，並且你臉上已有的任何一個紅色斑點也說不定會因此變得更明顯。

即使如此，也不要試圖減少飲水量，因爲你的身體需要水分，只是要儘量多休息。別擔心，所有的紅色斑點都會在你產後最終消褪，如果現在你想要遮蓋它們，不妨試試有保溼作用的粉底。