胎兒轉頭位什麼感覺
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胎兒自己胎動轉爲頭位,孕媽媽不會感覺到不適。但若是要通過外力來將胎兒異常胎位轉爲頭位,孕媽媽會感覺到特別疼痛,胎兒越大時轉胎位疼痛會更明顯,這時候要注意監測胎動及胎心變化,有異常也能及早發現並處理。
胎兒轉頭位的方法
1、胸膝臥位鍛鍊
胸膝臥位要求孕婦跪在牀上,身體向前伏在牀面,大腿與牀垂直,雙腿分開,與肩同寬,兩手貼在牀面,呈跪伏姿勢3-5分鐘,每天2次,這樣可讓胎臀退出盆腔,胎兒重心改變,從而達到糾正胎位的作用,臀位的孕婦可在孕28-30周時試試。不過有高血壓、心臟病、臍帶繞頸、前置胎盤的孕婦禁用。
2、艾灸至陰穴
艾灸孕婦至陰穴可以刺激胎動,從而可能使得臀位變成頭位。建議孕婦每日1次,每次15~20分鐘,5次爲一療程進行。
怎麼知道胎位轉爲了頭位
要想知道胎兒胎位是否變成了頭位,最簡單明確的方法就是做B超了,通過超聲檢查能直觀的看到胎兒在宮內的姿勢。
除了B超檢查外,有些醫生用手摸下孕婦的肚子也能知道胎兒轉成了頭位。觸摸檢查時,醫生將手放在孕婦子宮底部,這時候輕輕摸肚子,摸到的部位又硬又圓爲胎頭是頭位,摸起來比較軟的是臀部爲臀位,不規則有尖尖突出的是手或腳先露也可能是臀位,硬硬突出的則是胎兒背部一般是橫位。
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