懷孕5個月一般會胖幾斤
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懷孕5個月一般會胖幾斤
懷孕5個月孕婦體重一般會增加6-8斤。在整個懷孕的期間,由於寶寶生長需要,孕婦每天吃飯的量較前會增多,隨着胎兒生長髮育,孕婦體重會增加,建議在懷孕前3個月孕婦吃可口、適當的食物都可以。
在懷孕前3個月時,孕婦體重不增,或者會有輕度的下降,與早孕反應、妊娠嘔吐有一定關係。在懷孕3-7個月,建議體重每週增加8兩,1個月增加3斤。從懷孕7個月到分娩,建議體重每週增加1斤,每個月體重會增加4斤。
總體算下來,整個孕周體重增加25斤左右,是一個比較適合的體重。如果孕婦孕前體重偏大,建議適當少增加體重;如果孕婦在孕前偏瘦,可以適當多增加一點體重。所以,懷孕5個月,一般會胖6-8斤左右。
懷孕5個月體重沒長正常嗎
懷孕五個月體重沒有增加,是不正常的。如果是說你以前很胖,現在因爲飲食的控制,或者是懷孕早期,因爲嘔吐不能吃東西,導致你體重下降,現在體重沒有明顯的增加,這種情況就屬於正常現象。
因爲你以前太胖了,現在因爲你瘦了以後。後面慢慢養,調整飲食控制到原來的體重,一般懷孕中期以後,體重每週增長八兩左右,一個月增長2到4斤,就是正常的,整個孕期體重增長25斤左右。
懷孕5個月注意事項
注意補鈣和維生素D。
五個月是胎寶寶身高生長的關鍵時期,準媽媽應當適當的補鈣,鈣是胎寶寶骨骼和牙齒髮育的必需物質,胎寶寶缺鈣,容易發生骨骼病變,生長遲緩,以及先天性佝僂病,正常情況下,準媽媽每天所需的鈣爲1000毫克,孕晚期爲1200毫克。
預防孕期缺鐵性貧血。
準媽媽懷孕以後,胎盤和胎寶寶的發育都需要增加血液量,所以鐵的供給量要達到孕前的兩倍,加上準媽媽懷孕後胃酸降低,影響了飲食中鐵的吸收,又不注意通過飲食多攝入鐵,就容易發生缺鐵性貧血。
注意數胎動。
數胎動的方法在以往的文章中我們說過多次了,有不懂怎麼數胎動的可以翻看前期的文章。
注意產檢排畸。
懷孕5個月時可以做彩超排畸,以及羊水穿刺。
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