孕婦咽口水喉嚨痛怎麼辦
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懷孕後,孕媽們除了會出現妊娠反應外,還有可能會感冒什麼,比如喉嚨痛。那麼孕婦咽口水喉嚨痛怎麼辦?一起來看看吧。
懷孕後,孕媽們除了會出現妊娠反應外,還有可能會感冒什麼,比如喉嚨痛。那麼孕婦咽口水喉嚨痛怎麼辦?一起來看看吧。
孕婦喉嚨痛首先一定要弄清楚喉嚨痛的原因是什麼,有可能是上火、感冒或是咽炎感冒,都會引起喉嚨痛,覺得喉嚨痛一定不要亂吃藥,可以吃一些潤喉的食物或是就醫治療。
很多時候,有人喉嚨痛就以爲是上火或是感冒,很多人都是選擇吃幾顆消炎藥然後睡一覺。但是孕婦如果出現喉嚨痛,千萬不能這樣馬虎了事,先弄清原因,然後對症治療,才能好得快,也不會對胎兒有什麼影響。
孕婦喉嚨痛怎麼辦?
女性懷孕之後,由於身體的抵抗力和免疫力有所下降,因此極容易受到外界因素如空氣、飲食、睡眠等的影響而出現感冒咳嗽喉嚨痛等問題。
感冒、咳嗽、喉嚨痛不僅困擾着孕婦的正常生活,也會對腹中胎兒的生長髮育造成一定影響,因此如果孕婦發現自己有感冒咳嗽喉嚨痛的症狀,可以採取以下措施進行緩解。
1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。
2、如果只是輕微的咽喉疼痛,幹癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨,每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。
3、當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多給她補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛症狀的緩解。
4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的症狀,方法是把梨洗乾淨,然後切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以了,然後就可以吃梨喝水。
5、可以吃一些降火的水果,比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。
6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力,多注意休息。
7、多喝溫開水,多排尿,能夠幫助清理掉身體裏的毒素,這也是解決喉嚨痛的方法。
8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁,否則只會加重病情,可以出去散散心,呼吸新鮮空氣,要保持良好的心態,這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛,也能避免其他感冒症狀的發生。
9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。
10、從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
11、喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因爲綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
12、冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發炎的作用。
孕婦感冒喉嚨痛怎麼辦?
孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥,因爲藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,並通過一些食療方法,進食一些對感冒有治療效果的食物,來達到緩解病症,逐漸康復的目的。孕婦感冒喉嚨痛可以採用以下方法:
1、如果只是輕微的咽喉疼痛,幹癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體裏的毒素。
2、當孕婦喉嚨痛時,需要少吃刺激辛辣、過於油膩的食物;同時如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛症狀的緩解。
3、如果孕婦喉嚨疼的厲害,可能扁桃體發炎了,可以去看看醫生,由醫生根據具體病情,和你懷孕的情況進行診治或用藥。
4、當孕婦出現喉嚨疼痛現象,一定不能煩躁,這樣只會加重病情,如果能保持樂觀的心態,有個好心情,能間接的增強孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。
5、孕婦還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助,也能避免引發感冒的其它症狀。
孕婦感冒喉嚨痛吃什麼好?
孕婦感冒喉嚨痛,在飲食上有許多需要注意的地方。首先,要避免進食刺激性食物和肥膩食物,如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些熱性水果,如橘子、榴蓮、櫻桃等,孕婦吃了會上火,加重喉嚨痛的症狀,所以最好不吃。孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物:蜂蜜水
用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,其中枇杷蜜潤喉的效果最好。可以將蜂蜜水衝得濃一些,不要一次喝太多,分開多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。
白蘿蔔水
把白蘿蔔切粒,放水煮十五分鐘,喝白蘿蔔水。因爲蘿蔔是涼性食物,孕婦喝了白蘿蔔水後可以祛熱解毒,能緩解喉嚨痛的症狀。白蘿蔔對於治療感冒也有一定作用。
雞湯
如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的,就應該加強營養,提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水,比如大骨湯和雞湯,不僅對孕婦身體有好處,也有利於胎兒吸收營養。
還可以每天用開水泡一顆胖大海喝
堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀,開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。
有時候孕婦飲食營養搭配不均衡,就有可能導致孕婦上火而喉嚨痛,這個時候就要去火
可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
孕婦上火喉嚨痛吃什麼?
秋梨
進入秋季後大量的秋梨上市,可以說秋梨是最具有代表性的秋天水果,這種秋天的應季水果自然利於秋季保健。很多人在秋季經常會出現有咳嗽、咽喉腫痛、上火等症狀,專家指出這與秋天乾燥的氣候有關,因此在秋季應該適量的多吃些具有滋陰潤燥功效的食物。我國中醫認爲,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的功效,因此非常適合冬季發熱和內熱的病人食用。
尤其是對於一些秋季肺熱咳嗽、咽乾喉疼、大便燥結等症狀的患者而言,秋梨還具有非常有效的幫助消化、解熱利尿作用。在平時生活中,不管有沒有喉嚨痛等症狀,都可以適量的多吃些秋梨。
秋梨
蘋果
蘋果是一年四季都常見的水果,但不同的季節吃蘋果具有不同的功效, 在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,在平時生活中適量多吃還具有保護心腦血管健康的作用,因此一直以來蘋果都被稱爲心血管的健康保護神。
而且多吃些蘋果還可以改善呼吸系統及肺的功能,特別是對於一些長時間久坐與電腦前的人來說,更應常吃蘋果。它可以與體內的放射性元素相結合,從而將其排出體外。
獼猴桃
獼猴桃是公認的健康水果,尤其是其中維生素含量最爲豐富,甚至它還具有“維c之王”“百果之王”的美稱。經過研究發現,在獼猴桃中不僅含有大量豐富的維生素C,同時還含有血清促進素,適當的食用可幫助我們穩定情緒、鎮靜心情。除此之外,在獼猴桃中還含有豐富的膳食纖維,它可以促進心臟健康、幫助消化。因此專家建議一些患有心腦血管疾病的患者,在平時應該適當的多吃些獼猴桃。
我國中醫認爲,獼猴桃性酸,味甘寒,適當的食用還具有非常有效的生津潤燥、解熱除煩的功效,因此在秋季經常上火的人羣更應該多吃。對於喉嚨痛吃什麼水果好問題,獼猴桃絕對是最佳的選擇。
柚子
柚子在我國南方地區最爲常見,不僅酸甜中帶有略微的苦澀的特點讓人慾罷不能,同時其汁水豐富以及付含有大量維生素c的特點也是它備受歡迎的原因。而且在柚子中還含有豐富的天然果膠,它可以降低膽固醇的含量,並且還具有非常有效的有助鈣、鐵的吸收作用。
柚子
→孕婦喉嚨痛能吃藥嗎?
孕婦感冒,喉嚨疼痛難忍,食慾下降。有些孕婦擔心感冒影響胎兒,想要儘快治癒,因此會選擇服用藥物治療感冒。但需要提醒孕婦注意,抗生素和消炎藥等藥物孕婦最好不要隨意服用,以免對胎兒造成不良影響。
對於咽喉痛的治療,一般不主張使用抗生素,應在醫生指導下采用合理的治療方法。如果經過醫生檢查身體,評估病情後,認爲孕婦可以使用藥物,纔可以服藥。孕婦感冒喉嚨痛一般會根據病情處方銀黃含片,它可以清熱、解毒、消炎,能用於急性扁桃體炎,急性咽炎所致的咽喉腫痛。
建議孕婦感冒喉嚨痛儘量不要選擇藥物治療。研究發現,維生素C對於感冒有一定療效。孕婦感冒喉嚨痛時可以服用維生素C並補充大量水分,有助於人體將體內的病毒排出,達到緩解病症的效果。此外,孕婦還需注意保持飲食清淡,注意休息。
另外,喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果,也可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁,與紅棗先煮,隨後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做,每天喝幾杯會有助於治療感冒引起的喉嚨痛和咳嗽。
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